プレースピードを上げるためには、判断する癖を無くす（その１・・・・質問） 2013年01月29日 22時59分25秒 | バレーの哲学 クイックの瞬間、どうやってブロックを交わすか、スパイクと見せかけてのフェイントレシーブ、あるいはブロックが振られてノーマーク状態で真下に打たれるスパイクにどのように素早く対応するかというお話です。 . . . 本文を読む
