なつかしい・・・ . . . 本文を読む
はじめにジャンプサーブを克服しようというわけで、下図のとおり、中衛の選手がまず、４人並び、その隙間に後衛の選手を配置します。
そして、自分の正面を幅約１ｍずつ受け持ってサーブレシーブしようということにしました。
こうやって見て行くとジャンプサーブのうち８０％くらいは、正面に来るボールだけレシーブするという方法で対応できるのです。しかし、こういう話をすると、「オーバーカットができないし、身長も低 . . . 本文を読む
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