45候・玄鳥去（つばめさる）

昨夜は早番から11時半に帰宅　Netg囲碁に入って3局

就寝は1時過ぎ　起床は4時半　空腹感より眠気が勝った朝でした

ベンチで缶コーヒータイム　コウモリの帰宅時間で定番コースへ

今朝のラジオはラグビーワールドカップ第二戦の実況中継

祝日なので自宅で観戦した方も多かったのでは？

後半　押し切られて敗戦　残り2戦に期待しましょう　

中継を聞きながら時々足を止めてプレーを頭の中で再現したりで

のんびり散歩は　9000歩　エクサイサイズ4.1ＥＸ

朝のルーティーンとラジオ体操はパス　汗を掻いて帰宅す ると

玄関で女房がゴミを手にして待っていました　はいはい行きますよ

で　私の敬老の日・祝日の月曜日が始まりました

セミの声が聞こえなくなってから一週間経過したのに暑さは続く

日中は　　弱い南風　最小湿度55％　34℃

暑さ指数は33の危険　＊住宅地

強い日差しになるので紫外線対策を万全に　昼間は蒸し蒸しとした

残暑日和になるので熱中症対策が欠かせません　2週間は続くとか

昭和の頃　　暑さ寒さも彼岸まで

令和の時代　限りなく残暑は続く～よ　いつまでも～

 

今日は

敬老の日

多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し長寿を祝う日です

私には子供がいないので寂しくもありますが気楽でもあります

まぁ　先行きは不透明なことも多いですが今を楽しんでいます

 

 

45候　玄鳥去（つばめさる）

春先に日本にやってきたツバメが子育てを終えて

秋が深まる中　越冬のために南へと旅立つ頃になりました

ツバメは田畑の農作物は食べずに害虫だけを食べてくれるため

 

昔から益鳥として親しまれて大切にされてきました

 

ツバメがが軒下に巣を作った家は繁栄すると言われており

 

商家では商売繁盛の印として巣立った後の巣も残しておくことが

 

多いそうです

 

 

満州事変勃発　1931年(昭和6年)

 

中国・奉天郊外の柳条湖で関東軍が満州鉄道の線路を爆破して

 

本格的に日中戦争の火ぶたが切られました日です

 

国連を脱退して大東亜戦争に突入する愚かな行為の起点です

 

血圧122/78　検温36.4℃　眠気＆空腹感あり　体調良好

 

血圧と　ガソリン高く　四苦八苦　＊ガソリンは少し落ちきましたが

70代　血圧140は　正常値　　　　 ＊160を超えなければ良しとします

 

 

今夜は夜勤　午後は仮眠　午前中限定の生活になります

自分の感情を大事にして無理しない生き方を模索しながら

今日も頑張らない自儘な一日を過ごします

善知鳥