最近ハマっているドラマと食事

こんばんは。

九州地方の台風大変ですね。

被害を受けているエリアの方々に

お見舞い申し上げます。

関東もすごい雨で、今日の職場は

ほとんど人がいませんでした。

しっかり準備しなくては。と思います。

皆様もお気をつけくださいませ。

さて、

今更ながら中華ドラマ「琅琊榜 ～麒麟の才子、風雲起こす～（2015年）」

にハマっております。

中華ドラマ好きの友人達みんながハマりまくっていたドラマです。

見ていて、友人達がハマっているのが

わかりました。

ストーリーとしては、ザックリいうと、

「恋心は玉の如き」もそうですが、誠実な

人たちが世のために力を発揮していくもの。

やっぱり心が洗われますね。

浮世で生きている私ですが、人間って

これだよね〜。と思って、

見入ってしまう訳です。

まだ、途中までしか見ていませんので、

これからが楽しみです。

そして、実はずっと体調が悪く、むくんで

仕方がなかったのですが、薬膳の本など

色々読んで、ゴーヤを食べてみました。

すると、むくみが嘘のようになくなって

きました。

ゴーヤの効果は夏の身体の疲れを取り、

身体の熱を取り、解毒効果があります。

ゴーヤを薄切りにして、サキイカの

コチジャン和えと一緒に炒めたら、

さらに最高でした。

イカは、身体の疲れを補助する

効果もあるので、身体に効いたようです。

やっぱり、食べ物は身体を作っているもの

ですから大切ですね。

今日はこんな事で。

ではでは。