今年、高齢者の仲間入りを果たした私は、体全体の筋力が衰え、このままでは体が動かなくなる...

いただきものの「鳩サブレー」をいただきました。なんと懐かしい！鎌倉は20代の頃よく遊びに...

自律神経系は何故自律的に働くことができるの？ part3～part5までを思い出してみる。part3では、心臓の拍動の速さを調節して酸素...

自律神経系を整える効果的な方法・・・コーヒータイム 私愛用の電気式サイフォンコーヒーメーカー（ツインバード工業株式会社製）で毎朝コ...

自律神経系を整える効果的な方法・・・水分の補給方法人間の生命にとって必須の水分。食事でも補給できますが、食事以外にも水分補給は必要です。さらにはその補給方法が自律神経系に影響を与え...

〇今シーズンの台風は・・・2020年10月は台風が次々と発生した。今年の台風は、進路が例年と違い、いつものように東に迂回することなく全然気にならなかった。よかったんですが、日本以外...

我が家の庭にはミカンの木が2本あります。年によって実をつけたりつけなかったりします。恥ず...

コンビニでも孫に買ってやれるお菓子がある。今回はこれを見つけました。サイズ的には小さく...

今回は、心の乱れが何故体に影響を与えるのか？その根拠を明らかにするということでした。実...

自律神経の基本を学んできました。脳と脊髄からなる中枢神経と中枢神経から出て体内や体表の...