ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise*HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく!真剣に!おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ!The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス@赤坂六本木はどんな感じなの?!

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私の元気のみなもと!?またたくさんの花を咲かせてね。~来春に向けて~

2013年10月30日 | フラワーアレンジメント, お花
朝顔のタネを収穫しました。 ふっくらと膨らんだタネの収穫です。お家三代目になります。 カラを割ってみると、こんな風に4つのお部屋に分かれていて、お部屋ごとにタネが入っています。 黒や、茶色のタネもあります。 きっとお花の種類や色が違うのでしょうか?? こーんな感じです。 タネ達。 まだま . . . 本文を読む

10月29日(火)のつぶやき

2013年10月30日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 11:05 寒いので朝顔が咲かなくなってきました。 このお写真で元気を出そう。 moby.to/xvwe4m from Twittelator 返信 リツイート お気に入り  WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 16:49 You can do it! goo.gl/ . . . 本文を読む

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