ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ＠東京＊The Vi-Ballet Exercise Tokyo＊

バレエ＊コンテンポラリー・ダンス＊ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise＊HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく！真剣に！おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ！The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス＠赤坂六本木はどんな感じなの？！

当ブログのカテゴリー「★美バレエ的チャリティクラス＠赤坂六本木＊犬や猫のために私が出来るコト★」内の記事をご覧頂ければ嬉しいです。ご報告は、カテゴリー「ワンちゃん・ネコちゃん達のコト」内にて、後日お伝えしております。

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美しい姿勢解説？安楽坐 スカアーサナと騎乗姿勢。【ヒト編】美バレエ・エクササイズ乗馬ツアー第三弾。

2013年12月13日 | Yoga[ヨガ]もライフワークのひとつ
美バレエ・エクササイズ乗馬ツアー第二弾「もうすでに恒例？の美バレエ・エクササイズ乗馬ツアー第二弾！」が終わってから、何か腰が痛い。腰でがんばっちゃったのかなぁ という感想を頂きました。 それは大変 と思いまして、次の美バレエ・エクササイズの赤坂六本木クラスでは、姿勢への意識を重点的に進めました。 特に女性は、良い姿勢をしようとすると、胸をグッと張って腰を反らせ気味にな . . . 本文を読む

12月12日(木)のつぶやき

2013年12月13日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　18:04 天空を舞うように自由でね。 blog.goo.ne.jp/women_health_s… from gooBlog production 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　23:12 いただきます。 ありがとうございます。 mo . . . 本文を読む

美バレエ☆ワンコ☆チャンネル

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