ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise*HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく!真剣に!おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ!The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス@赤坂六本木はどんな感じなの?!

当ブログのカテゴリー「★美バレエ的チャリティクラス@赤坂六本木*犬や猫のために私が出来るコト★」内の記事をご覧頂ければ嬉しいです。ご報告は、カテゴリー「ワンちゃん・ネコちゃん達のコト」内にて、後日お伝えしております。

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骨盤の動きの妨げからヒップハングとローライズの違いまで。~違う角度で考える。美バレエ・エクササイズ~

2014年07月05日 | 朝活, セミナー, ワークショップ, etc...
先日、Shin Somatics®[シン・ソマティクス]の個人セッションに行って来ました。 お忙しい先生なのですが、たまたま当日に、タイミング良く私の希望する時間にご予約するコトが出来ました。 後でお聞きしたら、次の日から1週間以上お留守にする予定だそうで、とってもラッキーでした。 タイミングですね。 動きやすい様にヨガウェアに着替えてbedに横になりました。 . . . 本文を読む

7月4日(金)のつぶやき

2014年07月05日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 15:36 「天使?の舞い降りた心地よい朝。周りを思いやるキモチ。ココロも晴れやかになるお心遣いに感謝します!」 goo.gl/4m88Qj from gooBlog 返信 リツイート お気に入り  WomenHealthStrategy @Haruna_TOKYO 19:20 昨日収穫したバジルは . . . 本文を読む

美バレエ☆ワンコ☆チャンネル

特別だよ!☆Remio LOVEなチャンネル☆