ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

足の全体と一緒に足の指先もちゃんと使って床を感じるコトはバレエシューズを履いても大切なのです。

2015年02月18日 | どんなレッスンなんだろう?



美バレエ・エクササイズては、服装は自由ご自分の動きやすいスタイル、お気に入りのスタイルで受けて頂いています



レオタード&スカートの方や、ヨガウェアの方や、スポーツウェアの方。それぞれです。





Special thanks | ballet feet photo: Practice makes perfect © HazAnne ご自宅?で練習中の様です。キレイなDemi-Pointe[ドゥミ・ポアント]のトロワ・カールですね。シューズもステキ!私もこれ欲しいなー。






シューズも自由で、バレエシューズ、靴下、裸足。皆様ご自分の好きなスタイルで受けて下さっています。



ずーっと継続していらして下さっている方で、前はバレエシューズを履いていたのですが、最近は靴下で受けられている方がいます。



レッスン中、足の指、足の裏をたくさん使うので、靴下がズレて来ちゃう時もありますが、きっと何かご自分の考えがあってそうなさっているのだろうなぁ、と思っていました。



ある日街を歩いていると、たまたま新体操のお店の前を通ったので中に入ってみました



新体操のお店、初めて入りました。





Special thanks | ballet feet photo: Punta © Ariela Muñoz 使い込まれたバレエシューズに、ご自分らしい着こなしでの練習風景です。スワロフスキーさんのStardust Red Double?の様なステキなブレスレットもいいと思います。






何気なく店内を見回すとイイモノを発見。



5本指ソックスの先端部分の様なモノに、踵までゴムが付いていて、シューズの様です。(同じ様なモノがバレエ用品店にもあります。スキンシューズって言うのかな。)



その方のお顔が浮かび、お土産に購入してみました。



「これ、良さそうだなぁ、と思って。」



と、お渡しした時、初めて靴下に変えたワケを教えて頂きました。





Special thanks | ballet feet photo: en pointe © Allie Holzman 跳んだ瞬間かしら?伸びてますね。大地の上でのダンスもまた、足裏の感覚が変わり、とても勉強になりますね。






「足の指をしっかり使いたくて、靴下の方が薄いから敏感になっていくかしら、と思ったのよ。」



やっぱり



と、思いました。



シューズ1枚あるだけで、床を踏む感覚が大分変わってくるので、裸足好きの私も実は余りシューズが好みではないのです。



ご自分の動きを理解していて、強化するためにそうなさってたのね!というコトを知り、その向上心に感心しました



もうひとつ、シューズに関してかわいいご質問が



最近いらして下さっている方からメールが。その方はいつも靴下で受けて下さっているのですが





Special thanks | ballet feet photo: Fifth Position © Karla Marie Aquino スニーカーで、何気なくキレイに5番をやれちゃう感じがクールですね。






「みなさんが履いているピンクのシューズ。私も履いてみたいのですが、まだ早いですか?



大丈夫です。早くないです



自由過ぎて迷ってしまうかもしれませんが、ご自分の心地よいスタイルで楽しく!ご参加下さいませ



いつでも楽しみにお待ちしております





最後までお読み頂いて嬉しいです。良かったら人気ブログランキングへの応援クリックお願いします。ピンクハートをクリック





Special thanks | ballet feet headline photo: llll © Florent Chretien 日常の中でも、足を踏み込むコトを感じてみると、美しい姿勢やステキな歩き姿、立ち姿へと意識が繋がっていくと思います。

 

 

 



最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。