ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

9月。赤坂での美バレエ・エクササイズ。スケジュールのお知らせです。*美バレエ・エクササイズ

2018年08月31日 | レッスンスケジュールです。



みなさまこんばんは



うちの朝顔たちにとっても今年の夏は暑かったようで、少し涼しくなってきた最近の方がお花をたくさん咲かせてくれています



と言いつつ、ひまわりのお写真です。








明日から9月だなんて早いですね
今年もあと4ヶ月、と思うと少し焦ってしまいますが、マイペースにゆったりと過ごしていきたいですね



9月。赤坂での美バレエ・エクササイズのスケジュールをお知らせいたします。



火曜日 朝イチ

7:30〜8:30(60分) 2,000yen

4・11・18・25日



土曜日 朝イチ

フロアーバー。床でのバレエを行います。

床で動く事で、正しい身体の使い方を体感して頂き、バーレッスンへといかしていきます

充実クラスの前のウォーミングアップとしても是非ご参加下さい

9:10〜10:10(60分) 2,000yen

1・8・15・22・29日



土曜日 充実

10:15〜11:45(90分) 3,000yen

1・8・15・22・29日



9月も楽しく真剣に
みなさまにお会いできるのを楽しみにお待ちしております









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