ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

60分・75分もチョイス可能!充実90分*土曜日オープンクラス☆赤坂六本木*より柔軟に美バレエ・エクササイズ@東京

2014年10月23日 | レッスンスケジュールです。

 


いつも美バレエ・エクササイズのオープンクラスにお越し下さいまして
皆様どうもありがとうございます。


ちょっとしたお知らせをします。



毎週土曜日*赤坂茜山スタジオでの9:10am~の朝イチオープンクラス。



土曜日の早起きがキツくて寝坊してしまったわ。



10:15am~の「充実90美バレエ赤坂六本木オープンクラス」に挑戦してみたいけれど、体力的に自信がないわ。



予定が入っていて途中までしか受けられないわ。



という方々のために…。











10:15am~の「充実90分*土曜日美バレエ赤坂六本木オープンクラス」は、基本的には90のクラスですが、その日の体調やご予定に合わせて、また90分に慣れるまで、などなど。



60 or 75。途中まででもご参加OKにいたしますので、お気軽にご相談下さいませ。



60分 2,000yen。
75分 2,500yen。
となります。



60分に慣れてきた方も、新しいコトに是非挑戦してみて下さいませ。



時間が長い分、より繊細にアドバイスをいたしますので楽しみにして下さいませ。





 
 


美バレエ的チャリティオープンクラス
ストレッチ&ヨガ@東京for All Women & Men

美バレエ的チャリティオープンクラス・ストレッチ&ヨガ@東京~ワンコやニャンコに私が出来るコト~






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The Equilateral Triangle of The Vi-Ballet Exercise
【バレエ編】美バレエ・エクササイズの正三角形。~考えのひとつがバレエなんです。~
【コンテンポラリー・ダンス編】美バレエ・エクササイズの正三角形。~考えのひとつがコンテなんです。~
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お問い合わせ・ご参加連絡

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