ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

東京大神宮さんと断捨離とマンゴーパフェ*不要なモノも減らして必要なモノを摂る!心もカラダも調和です。

2015年04月25日 | 断捨離



土曜日、赤坂での美バレエ・エクササイズに体験レッスンにいらして下さった方が、レッスン終了後に



「今日はこれから、東京大神宮さんへお参りに伺ってから、お家に帰って断捨離をします。」



と、おっしゃっていました。



美バレエ・エクササイズとお参りと断捨離。イイ週末ですね



私も断捨離続けています。先日、ジェニファー・L・スコットさんの「フランス人は10着しか服を持たない」という本を読み、さらに断捨離に火がつき終わりがないです








この本です。余計なモノは減らして、気に入ったモノを大切に使い、身軽でいたいものです。





東京大神宮」さんは、東京のお伊勢さまとも呼ばれていて、伊勢神宮の内宮の天照皇大神[あまてらすすめおおかみ]、伊勢神宮の外宮[げくう]の豊受大神[とようけのおおかみ]が御祭神。造化の三神[ぞうかのさんしん]も併せまつられているため、縁結びに御利益のある神社、縁結びの神社なのだそうなのです



お伊勢さんには、なかなか参拝に伺えないけれど、東京で、お伊勢参りができちゃう感じですね。



ステキなご縁がありますように



断捨離の他に最近私が日課にしているのは、左手での歯ブラシと、ナッツを摂るコトと、お茶を飲むコトと、固形石鹸を使うコト(消費しなければ。)そして、フルーツをなるべく摂る様にしています。



というワケ?で?、フルーツつながりで、またまたフルフルさんへお邪魔して来ました



今回は割と空いてまして、初めてテーブルのお席に座りました。何度かお邪魔していますが、今までカウンターのいちばん端っこのお席の経験しかないので新鮮でした



今日は新メニューの、マンゴーパフェ








マンゴーパフェです。ステキな出会いがあります様に今回はハートのフレームにしてみました。





「昨日マンゴーが届いたのですよ。」



と、お店の方が説明して下さいました。



マンゴーとっても美味しいです!



一緒に行った方は、フルーツクリームホットケーキひとすじです。ブレません。一途








このブログに何度も登場している、絶対にオーダーしたくなるフルーツクリームホットケーキです。




次回は、いちごのパフェにしよう!と心に決めてお店を後にしました




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