やっぱり子供は子供のポーズ＊ヨガのバラーサナが好きなのかしら？～気持ちイイな美バレエ・エクササイズ～

チビッ子オープンクラスで、バーにつく前にたくさんストレッチをするのですが、お背中をたくさん反った後に



うつぶせの状態からお尻をかかとにつけて、ちょうど正座で前屈した様な形（お膝は開いて、かかとはくっついている状態。）で、少しお休みしながら、背すじを伸ばすのですが



「私これ大好き。」



というチビッ子がいました。

Special thanks | kids photo: Kids © Benurs - Learning and learning...　アメやトリさん達に興味津々デス。

意外だわ。これが好きなの



以前ブログ「スキップ大好き！タンジュも大好き！ツボは人それぞれです。～かるがもスキップ。」に書きましたが、Tendu[タンジュ]が面白い（笑っちゃう感じ。）、と感じる子もいれば、この形が大好き、という子もいて、私にはそのポイントがわからないので、チビッ子たちの反応がとても興味深いです。

Special thanks | kids photo: Happy Girl Hopscotch in Strawberry Free Creative Commons  © Pink Sherbet Photography　アメリカでもケンケンパです。

そしてこの形、ヨガでは「Child's Poseチャイルドポーズ」Balasana[バラーサナ]。
「子供のポーズ」と呼ばれるお休みのポーズなのです。Balaはサンスクリット語で子供の意。

Special thanks | kids photo: One on her own. © L. Whittaker　まんまるな純粋まなこで、何を見つめているの？？？

チビッ子たちには、このポーズの名前は教えていないのですが



チビッ子はやっぱり、子供のポーズが好きなのかしら？



チビッ子にとって、落ち着くポーズなのかしら？



面白いなぁ、と思いました。



お姉さんぶりたいお年頃のチビッ子たちに「子供のポーズ」という名前を教えてしまうと、イヤになってしまいそうなので、名前は伏せておこうと思います。

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Special thanks | kids headline photo: Snowboarding in Maldives © Nattu　わんぱく盛りの男の子。元気でイイですね。