ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ＠東京＊The Vi-Ballet Exercise Tokyo＊

バレエ＊コンテンポラリー・ダンス＊ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise＊HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく！真剣に！おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise＊美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ！The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス＠赤坂六本木はどんな感じなの？！

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便利なピッがカードケースからすり落ちるってあるのね。一日だけの切符生活！落とし物には気を付けよう。

2014年11月06日 | ハー太郎の小ばなし
とっても久しぶりに切符を買いました。 改札をピッ。と出ようと思ったら…。 中身がなかったのです…（後ろの方々ごめんなさい。）。 以前ブログに書きましたが、PASUMOをお洗濯してしまい、パスケースが少しゆるくなっていたのかもしれません。 これもブログに書きましたが、今年の夏には、日傘を落として見つかったり、いつもターミナル駅にはお世話になっています。 . . . 本文を読む

11月5日(水)のつぶやき

2014年11月06日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　14:43 今日はこんな感じのお空。 moby.to/bijcip from Twittelator 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み頂いて嬉しいです。良かったら人気ブログランキングへの応援クリックお願いします。幸せの四葉のクローバーをクリック   . . . 本文を読む

11月3日(月)のつぶやき

2014年11月04日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　17:33 「お絵描きしてみました。来年はみなさまもお絵描きしてみませんか？～アートな美バレエ・エクササイズ～」 blog.goo.ne.jp/women_health_s… from gooBlog 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み頂いて . . . 本文を読む

お絵描きしてみました。来年はみなさまもお絵描きしてみませんか？～アートな美バレエ・エクササイズ～

2014年11月03日 | ハー太郎画伯
お絵描き？？？ の様ですが。。。寄ってみると。。。 じゃん。ソフトバンクさんのお父さんイヌのイラストを朝顔のタネでデッサンしてみました！^_^ 朝顔のタネを収穫しました。収穫の秋です。 今年は、昨年にも増してたくさんのタネが収穫出来たので、絵も大きくなりました 今年は、茶色いタネがが少なく、黒いタネが多かったです。 今年の朝顔は、葉っぱ . . . 本文を読む

【VideoPickUp】くるくる回るThe Georgian National Balletの技と優雅さにビックリ！

2014年11月02日 | バレエ映画, 映像
くるくるくるくる 1945年に、Iliko SukhishviliさんとNino Ramishviliさんによって創設されたダンス・カンパニー「The Georgian National Ballet」。公式サイト名もsukhishvili.comですね。 私は初めてこのカンパニーの映像を拝見しましたが、美しく優雅なシーンがあったり、民族舞踊の様に感じられたり、目が離せませんでした。 と . . . 本文を読む

11月1日(土)のつぶやき

2014年11月02日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　01:02 「2014月11月＊リース作りに挑戦！【朝イチ60分・新宿（西新宿）】美バレエ・エクササイズ＠東京です。」 goo.gl/Vy8vRB from gooBlog 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　14:18 雨。今日も咲い . . . 本文を読む

10月31日(金)のつぶやき

2014年11月01日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　11:43 「限定コフレ2014＊エスティローダーさんのステキなクリスマスコフレ。もうショップはクリスマス感たっぷり！」 blog.goo.ne.jp/women_health_s… from gooBlog 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Ha . . . 本文を読む

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