順調

今朝体重計に乗ってみたら体重も体脂肪もほとんど変わりなし。
いや正確には体重は変わらなくて、体脂肪が200g増。
これはヒレカツを食べた翌日としては◎。
やっぱりお菓子や主食抜きが効いてるのでしょう。
でもももが食べたくて3分の1個食べてしまいました。
果糖もNGなんですよね。
いつまで続くか自分でも疑問。
反動でケーキ食べまくりとかなりそう。