身体を叩く タッピング

♬シンプルな方法ですが、今までやったことのある「叩く」ということを、調べてみました。タッピングというものだそうです。以外な場所は耳たぶを手の指全体で、叩くととても気持ちがいいです。そして身体も暖かくなります。

以前、木の実ナナさんが、ご自分の顔を叩いて顔の皮膚の衰えを防いでいるという話を、聞いたこともありました。

 

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