エゴと理想の夫婦
11月25日（月）
♬エゴについての私の学びです。
エックハルト・トール著「ニューアース」より
不満と恨み・・・・・・・・・・・・・・・・Ｐ73
不満は、エゴが自分自身を強化するために用いる得意の戦略のひとつだ。不満はどれも心が作り出し、あなたが完全に信じ込んでいるささやかな物語である。不満を声に出そうと頭の中にとどめておこうと、違いはない。他に自分を同一化するものをあまりもたず、不満だけで楽々と生き延びているエゴもある。そういうエゴの虜になると、不満とくに他人に対する不満が無意識の内に習性となる。無意識だからもちろん自分では気づかない。人々を見た時、もっと多いのはその人達について話したり思い浮かべる時、心の中で否定的なラベルを張り付けるというのもこのパターンの一つだ。悪口雑言はこのラベルはりのもっとも露骨な形で、自分は正しいと勝ち誇らずにはいられないエゴの必要性を満たしてくれる。（略）
恨みは不満や精神的なラベル張りに付随する感情で、エゴはそこからさらに大きなエネルギーをくみ取る。恨むというのは苦々しい思いをする、憤慨する、バカにされたと感じる、傷ついたと思う事だ。人は他人の貪欲さ、不誠実さ、いい加減さ、現在や過去の行動、言ったこと、しなかった事、すべきだった事やすべきでなかった事を恨む。エゴはこれが大好きだ。他者の無意識を見過ごさず、相手と同一化する。誰がそうしているのか？
あなたの中の無意識、エゴである。ときにはあなたが他者に見る「過ち」は本当はありもしないものかもしれない。まったくの誤解で、敵を見つけたがり、自分が正しくて優れていると思いたがるよう条件づけられた心の投影に過ぎないかもしれない。また、過ちが事実あったとしても、そこにばかり集中し他の一切を顧みないことで、あなたはその過ちを拡大してみているかもしれない。それに他人の中にみて反応することほど、自分の中にもしっかりと存在している。
他者のエゴに反応しないこと、それが自分自身のエゴを乗り越えるだけでなく、人間の集団的なエゴを解体する為に最も有効な手段の一つである。
だが反応しないでいられるのは、誰かの行動がエゴから発したもので、人間の集団的な機能不全の表れだと認識できるときだけだ。そのような行動が個人的なものではないと気づけば、相手個人に反応しようという衝動はなくなる。
そしてエゴに反応しないでいると、相手の正気、つまり条件づけられていない意識を引き出せる場合が多い。状況によっては、根深い無意識に動かされている人々から、自分を守る為に現実的な手段を取らなければならないかもしれない。その場合も相手を敵とせずに行動することは出来る。しかし最大の防衛策は意識的であることだ。あなたがエゴという無意識を相手個人と同一視したとき、その相手は敵になる。反応しないのは、けして弱さではなく、強さである。反応しないとは許すことだ。
許すとは、見過ごすこと、いや見抜くことである。エゴを通してすべての人間の核心、本質である正気を見抜くのだ。
エゴは、他人だけでなく、状況にも不満や恨みを持つのが大好きだ。人に対して出来る事は、状況にもできる。つまり状況を敵にすることも出来る。（略）
不満と、誰かに過ちや欠陥を教えて正させることを混同してはいけない。不満を持たない事は、必ずしも質の悪さや劣等なふるまいを我慢することではない。ウェイターにスープが冷めているから温めなおす必要があると伝えることはー－－事実だけを取り上げるなら、事実は常に中立だからーーーエゴではない。「よくも私にこんなスープを出せたもんだ。」これは不満である。ここには「この私に」という意識があり、冷めたスープに個人的な侮辱を感じてここぞとばかりに騒ぎ立てる「私」誰かが悪いときめつけて喜ぶ「私」がいる。
この不満は変化を起こすのではなく、エゴを喜ばせるのに、役立つだけだ。ときにはエゴがほんとうは変化を望んでいない事が明白な場合さえある。それなら不満を言い続けられるから。・・・・・・・・・・・・・Ｐ75
♬ 夫に不満を持っていて、話が成り立たなくなって感情的になってしまい、結果的に私は波動を低くしてしまうのが常でした。最近は幸いなことに波動を極端に下げきることはないですが、嫌な気持ちがするのは確かにありますし、それらをマスターや天使に委ねています。
そして許すことは自分自身を楽にする方法だと知りました。でも過去の事や今のことは許すことは出来ても、日々何かしらアクシデントに見舞われるのも、私の嫌な気持ちがそれらを現実にしているというのが、天界の教えです。これはまだ私は、よくわかっていません。エゴについては、相手のエゴを見つけて太字にあるように相手のエゴに反応して乗らないようにします。
そして気づいたこともあります。私は他人には自分の意見を冷静に言えるのに、夫の一方的な話（つまりエゴ）には、冷静になれないのは、夫婦の在り方が違うと私が常々思っていたからです。この夫婦としての在り方は私の理想であって、夫の理想ではないとわかったのです。（気が付けば当たり前ですが。）ですから話合いにもならないのでしょう。私は相手の話がエゴから来ている事を意識して、そのエゴを夫と同一視しないで見ることが出来るでしょうか？なんとかやって見ましょう。夫の言葉を夫の本心かどうか考えるよりも、エゴかどうかを考えてみましょう。
11月26日（火）
今朝も宇宙からのエネルギーは優しく、身体に当てられています。
11月27日（水）
今朝、眠りから覚めた時、宇宙からの声が聞こえていました。比較的若い男性の声でした。その声は語りかけるような声で、しばらくその声を聞いていました。すると突然、私達地球人類のためにこんなにたくさんの存在達が、私達をサポートしてくれているのだと、改めて思ったのです。心の腑に落ちたのです。ですから私の使命も彼らの期待に入っていて、私の使命はただの使命ではないとわかったのです。
それまでは、人類のひとりとしか思っていませんでしたし、老後の”使命のようなお手伝い”ぐらいの軽い気持ちだったと思います。ですが、今朝は私の使命はきっと何かの役にたつもっと大きなものに繋がっているのだと思い始めたのです。それが何かは私にはわからなくとも、こうして多くの存在が周りにいて導かれ、それを私は受け入れているのですから。
使命をしている事は、小さなことです。この年齢で大きな仕事は無理ですから。それはわかっていましたが、今朝わかったことは、している事は思っていた以上の大切な使命であると確信したのです。多くの存在の励ましに私は更に目覚めたのかもしれません。------心のブロックが溶けたのでしょう。
1144 は、思考を最も高い波動のレベルに保つようにしてください。つまり光や愛などポジティブなもので思考を満たすようにしてください。もし不安や恐れなどネガティブなものが頭をよぎる場合は、楽観的な気持ちでいられるよう天使たちにお願いしてください。
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夜ベッドに入ると、宇宙の音（？）が騒がしく聞こえました。しばらくその音を聞きながら空の上の事を思い浮かべようとしたのですが、何もわかりませんでした。そしてすぐに寝入ってしまったのです。
11月28日（木）
今朝の宇宙からのエネルギーは、また以前のエネルギーの形に戻り私の身体の中心部を下からゆっくりと上ってくるように当てられていました。痛くもかゆくもありません。ただバイブレーションを身体で感じるだけです。胸のあたりまで来てそれは静かに消えて行きました。エネルギーはどうやって来るのか本当に不思議です。
そして、昨日投稿した「マザーメアリ 愛こそすべて」に書かれているエネルギーは毎朝感じるエネルギーの事だと思いました。少しづつ私も気づきがやって来て、導かれています。ですから多くの人が私と同じような体験をしていると思います。
https://blog.goo.ne.jp/y-hne/e/a6ad05fe0236ef015f3ef4884ba9813e（マザーメアリ 愛こそすべて）
それから、さらに時を経てこれらの体験する人達がもっと多く出てくる可能性もあります。コブラ情報、プレアデス情報では第3アセンションまであるとしています。
若い方は比較的波に乗りやすいのではないでしょうか？情報も受け取り安いですから。年齢が上がって私達世代は、どうしても今の自分を変えようとはしないかもしれないですね。めんどくさい状態になってしまうのもわかります。
8888×2回、次の章へ進む準備をしてください。変化というトンネルの向こうには必ず光があることを忘れないでください。これまでの経験で学んだことは、大きな実りとしてあなたの思いもよらぬ形で恩恵を受けることができます。
https://niconicohappy.com/eight/
1122は、希望に溢れたイメージを持ち、楽天的な気持ちを添えてください。特に将来のことに関しては、ポジティブなことをイメージしてください。あなたには理想を形にする力があるのです。信じる心を大切にして、勇気をもって行動してください。
https://niconicohappy.com/angel512/
778は、内なる叡智（えいち）に耳を傾け、それに従いましょう。その結果、経済的、またはその他の恩恵を受けることができるでしょう。あなたにはお金を儲ける才能やセンスがあります。
https://niconicohappy.com/angel778/
（♬まあ、そうですか？以前挑戦した時には、全くダメでした。あれ以来挑戦していません。何が出来るのかしら？）
11月29日（金）
3003×2回 あなたが放つ最も高い波長は、愛や光と繋がっています。それらは一切の曇りがなく、純粋なものです。神やアセンデッドマスターとも、この波長で繋がっています。
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（♬うれしいです。なんだか最近は胸の奥のあたりが、温かいのです。熱いお茶を飲んだ時のように、ジワーっといつでも温かいのですが、それもこういう事なのでしょうか？）
1122は、前向きな思考を持つようにしてください。希望に溢れたイメージを持ち、楽天的な気持ちを添えてください。特に将来のことに関しては、ポジティブなことをイメージしてください。
https://niconicohappy.com/angel512/
112は、あなたはもしかしたら自分の今後のことや将来のことについて思い悩んでいたかもしれません。それは仕事のことかもしれませんし、恋愛や結婚など人間関係に関わることかもしれません。大丈夫、なんとかなる！と自分に言い聞かせて、希望で心をいっぱいにしてください。
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（♬大丈夫なんとかなる！もちろんカナう！）
11は、あなたが考えていることは瞬く間（またたくま）に現実のものとなります。そのため自分や他人の今の状況について良いことだけに心を集中させていきましょう。そうすることで、あなたにとって好ましい結果となるでしょう。
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1111は、エネルギーの通り道が開きました。あなたの思考は素早く現実のものになります。この時期は思考を賢く選んでください。
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1212は、あなたの思考や信念が、現実のものとなりつつあります。信じる心と前へ進む勇気を持ち続けてください。
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♬夜寝る時も、また宇宙からの凄い音が聞こえてきました。色々な音が雑多に混ざったようで、説明がむずかしいです。とにかく空で何かあるみたいです。
こんな音が聞こえていても、ぐっすり眠っていました。
11月30日（土）
夜明け前にふと目覚めた時に、宇宙からのエネルギーが身体に当てられているのがわかりました。昨夜寝る時に聞こえた雑多な音は、もうしていませんでした。
そして起床時には、宇宙からのエネルギーもありませんでしたが、ゴーっという音と回転するような音は、少しだけ聞こえています。
♬ 今週はエゴについて、そしてどのようにして対人関係を良好にするのかを、学びました。頭には入ったので、それを実行できるようにしたいです。
こうして学んでいくと、緩やかではありますが、確実に坂道を登ってきたようにおもいます。
また、最近の本はマインドとハートについて、はっきりとわけて翻訳をするようになっているそうですが、だいぶ前に翻訳された本は日本語では、心＝思考＝感情となっていたために、マインドとハートに分かれていないようです。（翻訳者の方も迷ったとおっしゃっています。）スピリチュアルの世界では、マインド＝思考、ハート＝心、となっているようです。古い本は、それを考えながら読むとわかりやすいかもしれません。
マインド＝思考は、ご存知のように他者からのコントロールを受けやすいですし、自身の習慣や得た知識などを元に考える事です。
ハート＝感情、で、他者からのコントロールは受けないので、素の自分自身と言えるそうです。ハートを開くというのは、自分の心を自由にし、相手を受け入れることですね。
8008は、あなたをより豊かにするために神がサポートしてくれています。あなたの夢が叶うよう、あなたがより豊かな生活を送れるよう、神があなたに力添えをしています。
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77は、あなたの意志に忠実に、そして揺るがずに前へ進んでいきましょう。今あなたが行っていることは、天界から見てもとても素晴らしいものと言えるでしょう。
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101は、あなたの願いを実現させるには、すでにそうなったかのように感じている必要があります。なりたいもの、実現したいことなどを願ったら、あとはそれを手放してください。あなたがするべきことは、願うという形で宇宙に注文するだけです。
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2020は、神はあなたが信念を強く持てるようにサポートしてくれています。信じ続けることで、物事のすべては可能になります。
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12月1日（日）
明け方近く、ふと眠りが浅くなり耳を澄ますと、宇宙からの男性の声が聞こえていました。いつもいつもありがとう！皆さんにこうして私達にはみえないけれども、助けられているのが感じられてうれしいです。声によって更に目覚めるように促されていたのかもしれません。そしてエネルギーも身体全体に当てられていました。私はあなた方を見る事もなくて知らないのに、こんなに卓越したもので支えられているんですね。いつもあなた方の愛を感じていますよ。ありがとう！
7575は、人生をより良くするために必要な変化を起こしながら、正しい道を進み続けています。もしあなたの頭の中に何らかのアイディアが浮かんでいるならば、ぜひ行動に移しましょう！
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1555は、あなたは今、人生における大切な変化の中にいます。変化の最中は、思考を前向きに保ち続けてください。この変化は、あなたの人生をより良いものにするために必要なプロセスです。
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♬今週は夫とのやりとりについての実践に入ったように思います。エゴとは何か、そして何に対しても黙っていることではなく、冷静に判断して中立的な物腰で話すこと、それらは他人にはできるのに、どうしてなのか私は夫に対してできていませんでした。理想の夫婦の形に私が長いあいだ拘っていたのです。人それぞれの考えがありますから、まして男と女ですから考えが違うのもよくある話ですよね。結婚生活は、理想とは離れていったのです。自分の力不足だと悩んだ日々もありましたが、そうではなく、考えが同じってことが無いのだとわかりました。思い込んでいただけで、同じ考えでなくてそれが夫婦の形に今なっているのだと、改めて考え始めました。
夫を理解したのではなく、夫との関係について理解し始めたのです。
今週も最後まで読んでくださってありがとうございます。ではまた
http://petfun.jp/small_animals/3436/
