ステキな事が起こりそう

パニック障害寛解中。
まだまだ体調に左右される日々。
素敵な事が起きてほしいな
いや自ら起こしたいものです。

増えない

2016-05-31 16:16:23 | 日記
生理の出血が、2日目なのにあまり増えない。
お腹が痛くないのは有り難いけど体は疲れやすい。

午前中はしまむらに行って、色々物色したら、疲れた。

午後から急に母が来ることになったので、一休みしてから、急いで掃除機かけて、洗い物したら、目がチカチカしてしまった。

チカチカなまま、母を迎えて、その後子供を習い事に送って行った。

車の運転を気負わなくなったから、できている。

運転中は、呼吸が浅くなっているから、たまに深く吸うように意識して、
目は、カッと開かずボンヤリ視界全体を眺めるようにする。
大体なれた道なので、危険ポイントもわかる。

でも、夜になったら、耳鳴りがした。
やっぱり疲れてたんだな。
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運動会

2016-05-29 22:32:36 | 日記
今日は運動会だった。

上の子もみにきて、参加してくれて、嬉しい運動会だった。

気候は暑いことは暑いけど、
木の下で場所を取って、
午前中は激アツでもなく、午後からは風が吹いたりして、
難なく過ごせた。

疲れたけどね。
去年のグロッキーぶりよりは凄くマシ。
夜には生理が来た。

ただ、ここ数年の育児の不甲斐なさが子供に現れて、年々よその子供との差が広がってきているな、
というのは痛かった。
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静かな心

2016-05-27 16:06:51 | 日記
明後日は小学校の運動会。

気温の予報は27度。

暑くなるな。

生理ももうすぐ始まるかも。

でも、不思議と気持ちは静かだ。

不安はそんなに無い。

その日に起こることに、その場で淡々と対応するのだ。

ただ、ビデオを撮影するのが面倒だ。
生でボンヤリ眺めていたい。


仕事の依頼があった為、午前中~お昼過ぎまでパソコンとにらめっこ。
疲れたべ。

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2ヶ月振りの病院

2016-05-25 16:43:40 | 日記
今日は病院に行ってきた。
薬がたくさんストックしてあるのと、先生に話す事はただの現状報告なので、先月は行くのをサボって2ヶ月ぶりに行った。

ゴールデンウィークのお出かけに、行きたくないけど、遠いところまでいってきた事をはなした。
行く前は不安を感じて、帰ってきてからはだいぶ疲れたけど、

前に比べると、行ってこられるようになりました。
と報告。

いいですね
その調子で行きましょう。

と、先生。

薬はいつもの量。
夏休みの真夏に病院に行きたくないので、来月もサボらずに行く。

帰りに電気屋、スーパーに寄って帰ってきた。

午後から昼寝。

レキソタンを少し減らしたけど、お昼を食べた後の眠気は以前と変わらずにやってくる。
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大腸がん検診

2016-05-23 14:23:44 | 日記
ヨガの前に、大腸がん検診に行ってきた。
大便を提出するだけ。

一緒に胃がん検診もやっていたけど、
朝食抜きが辛くて出来なかった。

朝食食べずにフラフラの状態で動き回るのが不安なんだよね。
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