久しぶりの外歩き

まだまだ暑いですが、秋の気配がしてきたので、地元の公園で歩くトレーニングをしてきました。

坂道です。

栗

どんぐり

トンボ

ハイキングコースに行くと、山はすっかり秋でした！

夏の間全然歩いていなかったので、全身が鈍っていました。

森の空気を吸いながら歩くのはとても気持ちよかったです。

ここへ来ているのがお年寄りばかりだったので、少々落ち込みましたが、、

若い人は勤労に励んでいるんだろうな、それに比べて私は歩くトレーニング。

働くのはおろか歩く所から鍛えなくてはならないなんて。

歩いたあとは一休み。

働いて稼ぐのは目標ですが、

とりあえず、

近々娘と日帰り旅行へ行く予定だし、

冬は遠出の旅行の予定があるので、楽しめるように体を作って行きたいと思います！