世の中の物差し

無事に生理がきました。
前日に頭の前が重ーくてボーッとなってた。
鬱っぽくなってるならやだなぁと思ってたんだけど、
生理前の症候群だったわけだ。

子供の中学が始まって、「これくらいなら出来そう」
という範囲で先週は生活してみたけど、それもキツい。
例えば、1時間だけ、テストを受けてみたものの頭がクラクラしてとても消耗して、口をきくのも声が震えるくらいになってしまう。

そこで今は朝登校して、30分だけ学校の自習室でお絵かきしてるだけ。
という事をしている。

思ってたよりも全然中学校生活が出来なくて、ガッカリしたり焦ったり落ち込んだり。
そんなんで、だいぶストレスがかかっている。
そのせいでレキソタンを1ミリに増やしている。
まずまず普通に生活出来ている。


でも忘れては行けないのは、世の中の物差しに当てはめようとして焦ったり、無理をさせたりすると
拗らせてしまう事だ。それは一昨年嫌という程経験した。

レキソタン頼む！

子供が中学に上がるにあたり、色々期待と心配と、理想と現実とのギャップに疲れた。物を考えられなくなった。

レキソタンをここ一週間、半錠だったのは少ないみたいで、
気持ちも体も調子が悪くなった。
体は運動機能は問題ない。
頭が重い。
胸も重い。
もしかして風邪！？みたいな胸のモヤつき。タンが出そうででない。


今日夕方半錠補給。
明日も一錠だ。

去年の7月みたいな感じ。

レキソタン頼む！

悩んでる時

悩んでる時。

下を向いて本なんて読んでたり、

ネットに解決策を求めても

解決しない。

胸の内に貯めてるものが大きくなって、
体の具合が良くなくなってしまう。

上を向いて、外を向いて、発散する方がずっといいみたい。

昨日、地元の催し物に行ってきた。
演者さんのパフォーマンスに気分が上がって高揚した。
これこれ。
これが人生の喜び。

ボーっとする。胸が重い。体が立ち上がらない。
とりあえず、悩みのせいと深刻にならずに、
更年期のせいにして、
それはホルモンの減少という自分ではコントロールできないことだから、いい意味で諦めて、他の楽しい事してみよう。