◆夜食
ハンバーグハヤシライス
納豆
じっくりコトコトクラムチャウダー
バナナ
休日にオレが握って焼いて冷凍しておいたハンバーグで、レトルトハヤシライスのケチャップかけ。これは、腹の減る中間食にピッタシ。
スープは、カップスープにゆで卵を入れて、スープジャーを３０回シェーク！！！ すると、まるでシチューのようにトロントロンになります。(^^)
ごちそうさま。
◆夜食
◆夜食
◆ランチ
回鍋肉
なすと玉ねぎのマリネみたいなやつ
納豆
味噌汁
キムチ
日本酒
ご飯
回鍋肉、味はバッチリ決まりましたが、キャベツから水出してしまいました。これ、ハッキリ言って失敗デス。
なすと… は、ミツカンさんのレシピを参考に作りました。簡単です、美味しいです、楽チンです。家族の反応聞いて良ければ、またやります。
ごちそうさま。