腎臓病用のペーストを見つけた

ねこぺ~すと 腎臓サポートseries Medical7 まぐろ 30g×7本

お店で初めて見かけた

価格は900円位から1400円位まで販売先で差がある。

味は　まぐろ　鶏ささみ　海鮮ミックがある様です。

ちょっとお高いなとは思うが

詳しく調べるために写真を撮ってきた。

この店は1400円ほどだったが

公式ショップでは862円（税込み）だったので

断然公式の方が安い。

1本が30ｇなのでちゅーるの倍のサイズが7本入り

単価的には高めに感じるが

ちゅーるを198円で4パック購入すると

このねこぺーすとの公式価格とやや似たコスパになる。

少量づつ開けるほうがいいか　少し多めの方がいいか好みかな。

ちゅーるで腎臓病用のは扱っている店が少ないのが難点。

24日から田村正和主演の古畑警部の再放送が地上波で始まるとPRがあった。

フジTVの平日13時50分が第一部　二部は14時48分から

この時間　ワイドショーなど私にはつまらないので見ていないので

古いドラマや映画の方が楽しみ。

コバエ捕獲について

この前予告していたコバエ取りの結果です。　

　　よく投稿がある出汁では集まらないので仕掛けた

　　ブレイド爺ちゃんが残したウェットに中性洗剤と水を入れて

　　以前買った100均のコバエ取りのケースに入れてみた。

結果　数日で8匹ほど捕獲出来ました。

猫の食べ残した鶏肉系のフードで細かいミンチ状になっているものがトラップ

ちょっと匂いはします。

以前買った百均のコバエ取りの容器を再利用(全然捕獲できなかった）

置き場所は明るいところにハエは集まるので

ライトが点いているテーブルの上などに置きました。

まだ飛んでいるのですが　そのうち捕まえられるかなという感じです。

でも外から入ってきて家で増えるという事が多いので

ゴミ箱や流しのごみ入れなども要チェックです。

だし汁では集まらないってことは(市販品のトラップもだめだった）

うちにいるコバエは肉食の方が好きってことですね。

元々ハエは腐敗しているものが好きなわけだけど

YouTubeに投稿しようかしら(≧∇≦)

レビューの回覧をして

ますますややっこしいお年頃になってるわけですが

エクオールを注文してみました。

一日10ｍｇ取れる物がいいらしい（まだ届いていません）

イソフラボン、ビタミンC,Bも御勧めらしいが一番はエクオールみたいです。

ホルモンの代わりに働きかける物。

到着までビタミンC,Bサプリを欠かさず飲んでいます。

あと私は睡眠時間が短いので　御勧めは7時間以上と書いてあった。

ブレイドの食事時間も夜間はドライフード対応にして

なるたけ多く睡眠をとるようにしています。

でもこれが結構難しくて2時間おきに目が覚める^^；

やっぱり長く寝たときは何時もより調子がいいです。

左わきの下、胸下あたりの違和感

ほてり、ホットフラッシュ

関節通(左肩）肩こり　首こり　

手足のしびれ(何となく）

頭痛というほどではなく頭が重い

喉の違和感(自律神経からきているのかも）

集中力、やる気の低下

脇下と肩は同じ左側だから関係あるのかも

肩はシップをすると気持ちいい。←　でも効果ないｗ(.,>3<)ﾌﾞｯ

関節の痛みに効いたというレビューが多かった

　　指、膝、腕など具体的なもので　指が一番多く膝が次

ホットフラッシュが弱くなった。

気分が良くなり前向きになれた。

眩暈や立ち眩み感が減った

症状によって　50.60歳代の人が多いのは関節痛でした。

メーカーによってレビューの年代の多い少ない差がありました。

D●Cは40台の人ばかりしか書いてなくて　それもちょと古い書き込みしか見れなかった。

指や膝の痛みでは　整形でエクオールのアドバイスをも経った人も数人います(通ってもアドバイスのないところもあるので自分で探したとか）

自律神経にもホルモンは関係するので(喉の違和感や眩暈とかも）

そちらの症状が軽くなったという人もいました。

数個だけだけど　頭髪の抜け毛が減った、質が変わったなどもありました。

効果を感じるようになるのは　個体差あるようです。

症状の出具合の強さにも関係すると思います。

レビューを書く人は何か効果を感じた場合が多いので

全ての人に効果を感じたというわけじゃないと思います。

レビューを見て　関節痛で我慢している人が目立ったのですが

他にも色々あるけれど

自分はまだ軽い方だなと思ったのでした。

指の痛みは動かさなくても痛いのですから　家事も辛い位痛むらしい

読んでいて本当に辛そうで　書かれた喜びの声を見て

良かったねー(ﾟдﾟ)(｡_｡)とうなずくのでした。

微粒紛のふすま粉

　　　　

小麦ファイバーを購入しました。

前に記事にしたクッキーを作るのに減りが早くて^^

HBで焼くパンにも入れるのです。

粉と言っても肌理の細かい少しグレーがかっています。

食物繊維で糖質はありません。←　魔法の粉と呼びたい

風味は小麦粉より落ちますが　食物繊維アップにはお勧めです。

ふすまも糖質が低くて食物繊維が多いです。

何時ものものは粒状のサイズです(殻を焙煎しただけ）

先日買った日清のはきめ細かい粉でした　そして

またゲットしてきました(≧∇≦)　

　　

この前のスーパーとは別の店で半額でした。

人気ないのね　この商品＾＾；　　

でも値下げしたら数が減ってました。

のこり3個すべてゲットしてきたのよ。^^

今まで買っていた小麦ふすまも値上げが始まっていたので

賞味期限は残り短いですが湿気に気を付ければ問題なし(≧∇≦)

HBでパンを焼くのに使用しましたが　粉なのでいつもよりふんわりしたパンが出来上がりました。

　　　普通のふすまは粒があるのでもそもそしやすい。

粒のもハンドブレンダーで粉砕すればいいのですが　あまり細かい粉状にはならないのよね^^；

今年はうっかりして隣の団地のモッコウバラの木を見るのを忘れてしまった。

見に行ったときにはすでに花が枯れていたわ。^^；

3メートルの高さから枝垂れるような作りになってる。

去年のモッコウバラです。

ブログ内検索したら　毎年撮影していることが多いのですが

大体4月半ばから5月初めに咲くようです。

今年は遅めだったようです(天候悪かったからかな）

そして昔の写真の方がこの木も大きく盛大な花の数でした。

やっぱり植物にも年齢ってあるものなのね^^；

マタタビの実で

毎日ブレイドお爺ちゃんの体を梳かしています。

梳かしながら話しかけていますよ。

背中の☆マークはきれいに出ています。

今日も綺麗ね　とか　かっこいいよとか(≧∇≦)　親ばかで！

体調が悪い時はベッドに入りっぱなしでしたので

良くなってきて来てからは　

ベッドから出て寝転がってるのでスキンシップもかねて

抜け毛の季節も終わりのようです。

いくらとかしてもきりがない

もっととかして欲しいらしくて^^；

じゃあ　ということでまたたびの実を出しました。

頭の上に映っているものです。

　　枝なども売っていますが

　　細いのは効果がないことも多いので太めのものがいいです。

　　実は余り売ってないので

　　漢方薬局で　人間が煎じて飲むものを購入しました(楽天市場で）

　　人間にも効果がある様です　煎じて飲みます。


枝とは違って　人間にも匂いが解るぐらいあるので

食いつき抜群です。

酔っぱらうと虎になるので近寄ると危険ですｗ(.,>3<)ﾌﾞｯ

飛びついてガブガブされる。

後ろ脚の付け根を舐めて剥げになった部分は

毛が伸びてきています。

(おなかの調子が悪かったので舐めた）

ウェットにビオフェルミンの粉状を混ぜ始めました。

いやがることなく食べています。

水分の多いフードの方が溶かしやすいです。

今年は車検と重量税の支払いが重なって

ブレの検査二回分も支払いが回ってくるので

ひえー！と叫んでおります。

GW終ると固定資産税やら重量税やらまとめて届くのやめてくれないかなｗ(.,>3<)ﾌﾞｯ

ベランダ状況と母の日を想う

夏を越した二鉢のゼラニューム　(夏に暑さでダメになっちゃうこと多くて）

盛大に花がついています。でも濃いピンクだったような?

肥料で少し色が変わることがありますね。

下の鉢は挿し木したものが大きくなったもの。

右は匂いゼラニュームでトリミングしてちょっとスカスカです。

花はショボイが葉の香りが強いのでポプリやお風呂も使えますが

パパが嫌がります。

カットしたのは水に入れて根っ子を出しています。

姑から引き継いだ金の生る木もパパと二人で植え替えました。

根っ子が小さかったので冬場持つかしら?(葉が落ちてしまったので）

gooブログのお題として「母の日」だった。

母の日は姑と叔母に好みのものをプレゼントしていた。

しかし　もう二人共亡くなってしまって

送る楽しみが無くなった。

姑はカサブランカの花が好きだったので毎年贈っていた。

叔母はサプライズもいいが　欲しいジャンルを聞いてから選んで贈ったこともある。

姑は長生きしてくれたが叔母は70歳前で旅だってしまった。

闘病は辛かったが頑張っていたのに本当に残念です。

どちらも惜しまれる人柄で残された私は寂しいばかり。

叔母にはなんでも話せ　導いてもらっていた。

お小言をもらうこともあったし^^；　

自分が気がつかない事や知らないことを教えてもらうのが嬉しかった。

住居の周りの年上の方も高齢になり転居していなくなっていく

ホームに入ったり娘息子と同居するためです。

最近は寂しい母の日です。

でもこの日は　感謝の気持ちを忘れることないようにしていきたい。

期待したのになー 糖尿病について

先日某テレビ番組で血糖値のことを取り上げていた。

高血糖になる説明や仕組みなどの次に

インスリンが不足しやすい日本人に

インスリンを出すβ細胞をはたらかせるには？いう事になった。

ハッキリ言ってここで期待しました。

新しい情報を知ることができると思ったからです。

前置きが長かったのですが結局

①規則正しい食事時間

②運動

でした。

がっかりこれは糖尿病予防の常識です。

馬鹿食いや寝る前に食べるのも御法度です。

間食もしないほうがいい。

朝ご飯もきちんと食べて規則正しい時間に食事をすると

体がその時間を予測してインスリンを出すようになるらしい。

規則正しい時間に食べるというのは知っていて実行しているが　

その理由までは知らなかった。

二十歳代で血糖値が糖尿病と判定される人も出ていた。

本人は「病院へ行っても怒られるだけだから」と放置していたが

先行き恐ろしいことになる。

　　　タコ焼きと焼きそばが夕食だったように見えた。

　　　中年になって体が弱ってきたら大変なことになる。

　　　やはり未成年の時の食育って大切だなと思った。

　　　女子なら家庭科で少しは栄養のことなどを勉強するけど

男子は学ぶのでしょうか?

忙しいから出来合いの物になることもあると思うが

栄養のバランスや　野菜から食べて最後は炭水化物という

食べ方になるように注意することをお勧めします。

ゆっくりよく噛んで水分も取るだけでも血糖値の上りは変わります。

血縁に糖尿病患者がいる場合は発病率高くなります。

遺伝でかかりやすい病気です。中年になると出ることが多い。

遺伝がなくても強いストレスで発病することもあります。

若いころから知識をもって予防することは大切です。

私は知識がなくて発病した時にビックリしたし(遺伝要素アリ）

これからどうすればいいの？と不安になりました。

診断された後の次の食事から　療養食にしないといけないからです。

投薬もありますが　薬だけでは改善には足りません。

ですから出来ることからしていくと良いと思います。

日本人に多い病気で　自覚症状が中々でないので

自分で気を付けていかないといけない病気です。

毎食口にするものは　自分自身を大切にするものだと思います。

不安があったので受診した

あちこちからメールで割引券が届く季節がやってきた

なんか　カウントダウン開始って感じ^^；

ユニ黒からも届くが

この季節は購入したい物がないのよねー

主に冬物購入ばかりだから欲しい物がない。。

なんて思っていたら

数日左肩が張って重たい

それで関節がゴリゴリいうので

動かしたら　なんか熱が出ちゃって慌てて冷やしました。

微熱もあるし　何だこれは?と思って

もしかして帯状疱疹かも？

時々胸下とか違和感あって　でもビリビリじゃない。

前にもあったので　免疫下がっているのだと思う。

でもネットでググったら乳腺が腫れているのかもという事で

乳腺科外来を受診しました。

わきの下と胸の下の交差点位が腫れてるように感じてて

違和感をもっていたのです。

マンモグラフィーとエコー検査をしました。

問題は何もなかったです。

ホルモンバランスから来る違和感という事でした。

ホッとした。

規則正しい生活と食生活を心がけるしかないわね。

次々何かしら続いているので　今後は自分の番だと思った。

検査費用のこと

検査必要案件だったので保険適用されて三割負担

全て込みで3610円でした。

お勧めのサプリメントとかあるのかな?

大豆製品は大好きで食べています。

とりあえず大豆プロテインがあるので食事の時に飲もう。

低糖質のバナナスコーンを作ってみた

日々マンネリ化しやすい年より夫婦なので

なにかいつもと違うものを作ることも必要です。

お料理の方は点でダメなので(≧∇≦)ってごまかします。

バナナとアーモンドプードル、おからパウダーで作りました。

栄養士さんが提案した糖質控えめのスコーンです。

9分割しましたが全量で25.8ｇの糖質。　

写真はそのうちの二個分です。

くりんさんのレシピです。材料は下にコピペしてあります。↓

バナナの風味がしてアーモンドの味で美味しかったです。

スコーンですが　小麦粉で作るより柔らかめになりました。

パウンドケーキの目の詰ったような感じ？かな。

甘味料はちょっと減らしてもいいかも(甘いのが好きな方はそのまま）

油分が40ｇ入れるとなっていたので

うち20ｇはホエイを入れてみた。

　　ヨーグルトを水きりしたときに出る乳清です。

　　これはの体に良いので飲んだり料理に入れたりするといいらしい。

オイルが多いのでちょっと変更した方がいいかなと感じました。

ココナッツオイルの無臭を使用しました。

気温も高くなってきたのでレトルトの中で少し柔らかくなってきました。

扱いやすい季節になってきたわ。

アーモンドが多めなので美味しく出来上がったと思う。

糖質制限してない人でも美味しのではないかな。

おやつにひとかけ食べることもできる糖質になります。

パパの感想は　好きじゃないってｗ(.,>3<)ﾌﾞｯ

おから風味は全く感じない仕上がりなんだけどね

卵は使用していないのがいい

オーブン使用になっていましたが

トースターで長めに焼き様子を見ました。

＜材料＞　

 バナナ　　                             70g 

アーモンドパウダー　　　  120g 

おからパウダー　　　           40g 

ベーキングパウダー　　　      5g 

塩　　　　　　　　　ひとつまみ 

甘味料　　　                          45g 

オイル                                     40g

糖質控えめの本から

みたらし団子(豆腐とおからパウダー、サイリウム）も作ったのですが

これはタレは及第点ですが団子が好みじゃなかった。

豆腐臭いのｗ(.,>3<)ﾌﾞｯ

何時ものサイリウム餅で作った方が良いかなと思ったのでした。

掃除機をかけるタイミング

お爺いちゃまブレイドが寝ているときは

掃除機をかけていません。(ダイソンなので音が大きい）

そんなこと気にするなという考えもあるでしょうが

猫って掃除機の音を嫌がって恐がることが多いので

お爺いちゃまのストレスにならないようにしています。

起きているときならいいのか？

というより　寝ている時にびっくりさせたくないってことですね。

掃除機を動かすとキャットタワーに避難することが多いです。

目の前で掃除機を出して　目で見て始めますよと知らせてから開始。

ヤム姉さんがいるときは　掃除機の先端と一緒に歩き回ってましたけど

猫は避けます。

ごくたまに豪胆なお猫様もいて　凄いなと感心します。

先日この商品の500円のお試しを頼んだのですが

品物の内容ではなく　一言お知らせ。

PRの電話を2.3日おきにかけてきます。

いつもうちは留守番電話になってるのですが(耳が悪くて気がつかないから）

しっかり毎回録音していきます。

早口なのでよく聞き取れませんけど(≧∇≦)

既に3回以上かけてきているので結構シツコイです。

メールも毎日のように届いています。

他の会社はここまでしませんので

注文されるなら覚悟した方がいいかも。

　

GWだったので

ブレイドの食事の関係で

長時間は家を空けることができないので

気晴らしと言えば本屋、図書館、ブック○○ｗ(.,>3<)ﾌﾞｯ

短時間過ごして食品を買って帰宅。

ユザワヤ(手芸店）もいいが毛糸は今時期少ないし

円安でとーってもお高いので見るだけ(￣∇￣;)ハッハッハ

いいなと思うと一玉3.4千円ってどうよ？

おまけに1玉じゃ足りないしね。

それなら本を買いますが

本も高くなった―。

こりゃますます売れないだろうなと思う。

2千円か(ハードカバーではない小さい本ね）

昔は翻訳本は400円位だったのに。

若い人は一体いつのこと?と思うでしょうが

40年ぐらい前かな(≧∇≦)

という事で前置きがいつも長いのですが

GWという事でブック○○へ行ってきました。

で　欲しい本がない(￣∇￣;)ハッハッハ

新規本の回転が悪いので中々欲しい本に出合わない

図書館では予約待ち状態ですもの。

編物の本はあったのですが　

「これ前は700円で売ってた」というのがあって千円に値上げされてる^^；

GWは二割引きしますというコンセプトでも買いませんでした。

なんか最近は値上げしているのですよ。

割引クーポンは金額が下がっているのにです。

2割引きしてもらっても前の方が安かったよ。

小澤征爾さんのDVDも亡くなったとたん

二割以上価格が上がっています。

なんかせこい商売している。

メルカリで出品品の方が安かったりするのでした。

ブック○○よ　

トレーディングカードでごっそり儲けて経常利益前年越えのはず

せこい商売はやめろや。

以前より店に行くのに足が遠のいていく気がする。

温かくなったせいでコバエの季節到来。

よく投稿されているどうがで麺つゆで捕まえるというのがあるが

うちのは全くと言っていいほど集まらない。

猫フードの残りに中性洗剤を混ぜて少し水分を加えて

トラップを仕掛けてみた。

結果は後日に。

匂いが気になるのが　匂いで誘うというのもありなのでちょっと我慢。

爺様二人りの共通点

粉状のビオフェルミンを買ってみた。(スプーン付き）

ブレイド用に用意してある。

投薬が終わったらちょっとづつ試したいため。

ヤム姉さんには　チュアブルのでビフィズス菌のを食べさせていたことがある。

それはよく効果が出ていたと思うが猫は粉じゃないとね。

そうしたら爺さんパパがお腹の調子がよくないと言い出して

他の整腸剤を飲むように手渡した。

こちらは錠剤なので　効果がでなければビオフェルミンを試す。

人によって合う合わないがあるから変えてみる。

もっと食物繊維を取ればいいのにと思う。

見ているとじゃが芋やお煎餅、カレーなど便秘になりやすいものが多い。

言っても聞かないのが爺さんアルアル。

おからパウダーが切れかけたのでまとめて　しばらく持つわ。

2キロで送料無料で微粒紛なのが良い。

こういうのを食事に入れるといいのに

サイリウム餅はダイエットやお腹の掃除にいいですよ。

(おからパウダーとサイリウム、水で作る餅）

soupに団子状にして入れたら文句を言わずに食べていた。

サイリウム餅自体は味がないのです。

固めに作って海苔を巻いてお醤油付けるのも^^

空き箱はちょっと余裕があったね。

向かいの木に花が咲いていて

数日通ってきていたオナガ

なぜかこちらを向てくれない

全員木の方を向いていて　実でもあるのかも。

通路が狭い店は注意が必要

月2回数位曜日に　ペットフードが3割引きのスーパーがあります。

デパ地下なので時々寄りますが売場が狭いので種類は少ない。

ちゅーるも三割引きなのでモンプチと一緒に購入します。

先日は原料のところを見ていたら

紅麹って書いてあって(物によって使っているらしい）

とりあえず今回は購入はやめました。

全ての紅麹が体に害があるわけではないのですけどね。

前にも書いたのですが

図書館前のスーパーでまた^^；

ここは通路が一部狭いのです。

大人二人がすれ違い出来なく　譲り合う通路がある。

新しい店ですが面積が小さいのでしかたないのかも。

図書館帰りに寄ることが多いので月二回位行きます。

パン売場にいたら　足早に通り過ぎていく人あり

アニメなら左右の人を蹴散らしていく勢いです。

私も押されて低いパン棚に座りそうになった＾＾；

パンがつぶれたかも？

他の人が　なにあれ？　という声が出て

一番年上だった私に「大丈夫ですか」と声かけてくれました。

そういうお年頃になったのだな(心の声)　でも気にかけてくれて有難い。

多分目指す売場を近道で行こうと思ったのだと思う。

遠回りなら倍以上の広さの通路はある。

この店　気を付けなくちゃいけないなと思うわけです。

客層でそういう人が来るからね。(若い男性）

怪我させられたら困るし　加害者がまともだとは思えないので。

タッチペンが劣化したとき

タブレットはタッチ式なので

タッチペンを使用することがあります。

小さいマークの時に　指だとずれて違う反応しちゃうから。

指先が太いってことかもしれないけどさー(￣∇￣;)ハッハッハ

タッチペンの先端はゴムのような物ですが

本体との境目から切れ目が入って反応が悪い。

ということで　ゴム部分をカットして取りました。

差し込みするような構造ではなく　

平らだったので　消しゴムを小さく切ってボンドで接着。

一寸弾力があるので丁度いいかなと思ったが

タブレットに使用すると全く反応しない。Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ

指と同じ感じだとは思ったが　タブレットめ識別したか。

ちょっとググって　アルミホイルを消しゴムの上に貼った。

そして使用して見たら　反応が良かった。

むしろ購入した時よりもいいかも?

購入した時は　先端が太目だったので　

もう少し細いタイプの方が良かったと思っていたので

消しゴムは細目にしていたので丁度良い使い心地です。

本体を捨てないでリメイクできたのは良かった。

タッチペンは不要になったボールペンでも同じようにすれば自作出来ます。

綿棒にアルミホイルを巻いてもいいらしい。

アルミホイルに反応するのは知らなかったわ。

迷惑メールで「内務省ホームページ事務局」発信で

家庭への緊急経済支援補助金がでるのでウンヌン

リンクから登録せよ

５万円の内容

というメールが届きました。

アドレス見ただけで迷惑メールと解ります。

@arsnet.ac.jpです。

NTTを装った料金未納などを装った催促なども

また増えてきているとか

ご注意ください。

黒みつもどき

 楽天市場で売ってます。

羅漢果なので植物性のもの。

やっぱり人工甘味料は体によくありません。

日本では使用できても他国ではNGというのが販売しています。

一流メーカーですけど　発がん性物質と世界保健機構で発表がありました。

注意した方がいいです。(ブラック意外のスティックコーヒーにも良く入ってる）

 心太にかけてみた。

甘味を付けない豆乳プリンにのせても美味しいです。

大豆粉とふすまの食パンをHBで時々焼いていますが

先日　続けて失敗しました。

三回目に気がついた　←　遅い！

大豆の粉とおからパウダーを間違えていました。

絶対失敗するに決まっているよねー。

小麦グルテンがもったいなかったな(ﾉД`)ｼｸｼｸ

同じ入れ物に入れているので気がつかなかったみたい。

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