糖質の完全制限は大丈夫？

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。 　今日の沖縄は晴れ時々曇り。予想最高気温は25度です。昨日は那覇で今期最高の26.1度を観測しました。当然、車などはクーラーかけて、部屋の中では扇風機です。北日本の方には信じられない光景だと思います。しかし、新型コロナ陽性確認が減りませんね。知人の話では、すでにマスクをしていない人が当たり前のような雰囲気だそうです。私は気を付けます . . . 本文を読む