総合診療医からの健康アドバイス

健康や医療に関する情報をわかりやすくお届け致します
ステキな沖縄の風景も少しお届けします

日野原式頸回し運動とは

2016-11-24 09:37:59 | 日野原先生の教え
 皆様こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。今朝起きてみると、うっすら雪が積もっています。東京都心では11月の雪は実に54年ぶりとのこと。慣れない雪道にはどうぞお気をつけ下さい。転倒するとケガの元です。では日野原先生のインタビューです。     徳田:今日もよろしくお願いします。  今回は若さを保つ運動法など教えてください。 日野原:聖路加国際病院 . . . 本文を読む
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動く歩道上の人を抜き去る早足歩行がオススメ

2016-11-23 09:10:33 | 日野原先生の教え
 皆様こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。昨日の朝の地震による津波の被害はそれほど大きくなく、地震自体による被害もあまりありませんでした。でもどうでしょうか。海岸や川のすぐ側で動画を撮影している人。避難が先では。と思いましたが、心配しすぎでしょうか。では日野原先生のお話を。     徳田:今日は、高齢者に多い転倒の問題をお伺いしたいと思います。   よ . . . 本文を読む
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体重は25歳くらいのときの1割増しの体重が良い

2016-11-22 09:12:07 | 日野原先生の教え
 皆様こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。今朝は驚きました。6時頃に福島沖を震源とするマグニチュード7.4の地震が発生し、すぐさま津波警報が発令されています、沿岸や河川の近くの方はすぐに高い所へ避難して下さい。何事も無いように。     今回も日野原先生との健康漫談の続きです。   日野原先生:私たちが健やかに生きるコツは、古き世の賢人によ . . . 本文を読む
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新しい薬でのがん治療

2016-11-21 10:47:53 | お知らせ
 皆様こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。今回は緊急記事をお届けします。 「新しい薬でのがん治療。精密医療(プレシジョン・メディシン)とは何か?そしてその課題とは?」 をどうぞ。     【1】精密医療とは?    精密医療(プレシジョン・メディシンPrecision Medicine)とは何でしょうか? 聞きなれない言葉ですね。  昨年 . . . 本文を読む
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ご老人における発熱の基準を考える

2016-11-19 09:32:45 | 日野原先生の教え
 皆様こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。次期アメリカ大統領のトランプ氏と安部総理との会談は順調に終わったとのこと、就任前に外国の首脳と会談というのは異例中の異例だそうです。両国にとっていい方向へ進んでくれることを祈ります。では日野原先生のインタビューです。     日野原:最近は基本的に一日1400キロカロリーに自己調節しています。概算でもいいのでカロ . . . 本文を読む
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