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2020年11月14日(土)、汗ばむ陽気に恵まれまして、風もなく穏やかな気候の中、楽しくも無事に一日を過ごすことができました。みなさんお疲れ様でした。今回は、午前と午後と、違うトレイルを走りました。初めての方も、二回以上の方も、それぞれにお楽しみ頂けたようで、何よりでございました。
初めての方は、初めての感動に喜びを感じ、二度目の方は、前回よりも成長した自分に感動し、二度目以上の方は、新しい感覚を掴めたことに感動されたようです。
山だからこそできることがあります。
だからこそ山に来ます。もちろん、大自然への感謝と畏敬の念を持って、遊ばせて頂きました。ハイカーさんとも笑顔ですれ違い、道を荒らさないように、汚さないように、転ばないように。
また、しっかりとした人と行くのがオススメです。天候を読むのはもちろん、道迷いや動物やへび、蜂などと遭遇した時の対処法、給水やハンガーノックや低体温など、あらゆることで学びが必要です。
楽しむための安全を確保し、またいつまでも素敵な自然を走りたいがために守ることを覚えて、いつまでも、またさらに走ることをお楽しみ頂けましたらと願うばかりです。と、みなさんの笑顔を見れば、そのようなことを言うまでもないことでした。
ほどよい筋肉痛とともに、楽しい人生の一ページになりますように。またのお越しを心よりお待ちしております。
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「ランニング障害」と「体型別スポーツ」のSports Meisters' Core®
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