マラソンは、「走り方」が大事って、
何となく誰でも分かるかとは思います。
走り方を意識しすぎて、
ギクシャクしてしまうのは本末転倒ですが、
やっぱり怪我をせずに、
そして自分らしく走るには、
とっても「走り方」は大事なポイントになってきます。
そしてみなさん、
頑張るだけ頑張ってきた方ばかりです。
しかし、
全然記録が伸びなかったり、
体を痛めて走れなくなったりと、
まさしく「走り方」をどうにかすべき、
という課題に直面していたそうです。
ほとんどのみなさんが
私の「体型別の走り方」の本をご覧になって
門を叩いてくださいました。
本当にありがとうございます。
本だけで完結して頂けなかったのもですが
実際にお会いできて
むしろうれしいです。
さらにさらに、
チーム練習会ではありますが、
一人一人にアジャストしたレッスンで
みなさんのランニングをサポートしたいと考えています。
という中で、
みなさん、
いきなり走りが良くなりました！
「アスリートの走りが出来ました！」
「当社比ですが！」
「初めて股関節を使って走れました！」
「こんなに楽で良いんですか？」
と喜びの声！
いえ、おめでとうございます！
