インフルエンザの注射打ちましたか？

いやあ～　昨日も本当に疲れました('A`)　晩飯はめちゃ
遅くてキムチの肉皿でした。

食後すぐに2Ｆでベッドイン読書する気分じゃ有りません。

そのままバタンＱ　

真夜中に危険で急な断崖を命がけで登る夢を見てまたまた
疲れ疲労困憊。肉体的疲労と言うよりも精神的疲労なんで
す。

心配しすぎて血圧上昇。

☆

今朝は3時10分に起床しバスタブにお湯を20分間入れる。

4時にお風呂へ、今朝の体重は69.2Ｋで体脂肪は34.4％で
した。

4時15分からピアノ練習で最初の渚のアデリーヌはパーフ
ェクト、パリ燃えは合格ラインオーバーで気分良し・・・

今日ほど、ピアノを弾き終わって満足したことはないです。

66歳時に無謀にも楽器を始めるだなんて無茶も良いことだ
ったが今になって思うと始めてよかったあ～と思いますよ。

それこそ毎日の生活にリズム感が出てきて気分も和みます。

5時半に朝食、血圧を測ったらなんと上が180でびっくり
計り直して143－106でほっ脈は72でした。

国連総会で核禁止条約に日本は反対票を投じていましたね。
まさに茶番だね。

フィリピン大統領がもう暴言は言わないと言っていたがも
う既に信用ゼロだね

品がなさ過ぎでしょう。中国に擦りより、日本に擦りより
ただ経済援助が欲しいだけ

日本に出稼ぎのフィリピーナと、なんら変わらないね・・・

今朝シカゴ・オヘヤ空港でアメリカン航空の飛行機が火災
を、17日にオヘヤ発、成田行きの我々の飛行機が機材の不
具合で数時間遅れたのもアメリカン航空だった。

6時40分には外へお散歩です。

コンビニ経由でネットカフェまで、1時間遊んでからまた
歩きで帰宅し今度は小田原駅まで成田エクスプレス往復切
符を購入、

9時半書店に寄って二冊ゲットです。単行本じゃなく英語の
リスニング本でした。

話すのはブロークンでリスニングがプアーなものでスキル
アップを願っての購入でした。もう遅いがほんの少しでも
効果アップ出きれば御の字です。

また次回の海外旅行中の眠り薬にも多分、利用できるしね。

帰宅途中に近くのクリニックに寄ってインフルエンザの注
射を1700円で打って貰いました。
今晩はお酒はダメだって（泣き）

ランチはヤキソバで昼寝を終えて2時半になったら病院へ行
く予定です。

4時半に帰宅しました。お蔭様で明日の午前中に退院です。