鶴竜関が優勝して嬉しい、もう白鵬もピークを過ぎたね
晩飯の担当は長女で混ぜご飯でした。市販の釜飯の元を
一切使わず独自の新メニューに挑戦した事に拍手パチパ
チパチ、その他ウインナーと大根の味噌汁とお漬物で頂
きました。
食後洗面所で歯磨きしていたら、ぎゃあ~右下奥から3
番目の歯がぽろり下水の管に落下、ヤバイと思ったが
間に合わず外の下水の枡を開け水を勢いよく流して貰い
流れてくるのを待ったが流れて来ず多分途中のS字カー
ブの所に有ると思う。
まあ無くてもしょうがない。クリニックに留守電とメー
ルを打ち来週早々診てもらう予定です。
根元付近からすっぽりと抜けたので現物が無くても処置
出きるでしょう。
お蔭でど~んと落ち込みましたよ。
NHK大河の真田丸のメインテーマの曲をピアノとヴァ
イオリンの演奏を録画ビデオで見ていました。流石にプ
ロは上手いね、当たり前か??
その後ワインを飲んでから2Fで読書、英語耳のCDを
聴きながら眠りに・・・
今朝は4時7分に起床、4時55分にお風呂へ、今朝の体重
は69.4Kで、体脂肪は33%でした。
5時5分からピアノの練習です。今日も譜面を見ずに弾き
つまったら譜面と照合しています。
渚は来年早々までには出来そうだがパリ燃えは来年いっ
ぱい時間が欲しいですわ。
5時半に朝食、その後将棋観戦。8時15分にはヴァイオ
リン、般若心経とイスラム教を唱えて午前中は少し私物
を整理して早めのランチを・・・
まだ外はポツポツの雨だが11時45分ころ近くの自動車
教習所まで行って交通安全イベントに参加する予定です。
12時に雨が降っていなかったら、近くの高校生の吹奏楽
部の演奏が有るのでそれを聞きに行くかも?
イベント会場には縁日やフード&ドリンクコーナーも有
るって・・・
☆
11時15分に三人でイベント会場へ行ってきました。
相模大野のセンチュリー・ホテルのフードコーナーで
オムレツ、トマト味のパスタ、ポークとチキンの串焼き
を頂いてみかんとマカロンをオミヤゲに・・・
教習所のバイクの先生達のドライバー、テクニックを目
の前で見れてよかった。流石に教官のスキルは半端ない。
帰りにスーパーに寄ってお花とお寿司を購入し帰宅して
からビールと一緒に頂きました。お腹がいっぱいですわ。
先日家計簿を分析してみたらなんとエンゲル係数がめち
ゃ高くて笑えます。
遅い昼寝をしてからブログの更新をしながら千秋楽を観
戦中です。
晩飯の担当は長女で混ぜご飯でした。市販の釜飯の元を
一切使わず独自の新メニューに挑戦した事に拍手パチパ
チパチ、その他ウインナーと大根の味噌汁とお漬物で頂
きました。
食後洗面所で歯磨きしていたら、ぎゃあ~右下奥から3
番目の歯がぽろり下水の管に落下、ヤバイと思ったが
間に合わず外の下水の枡を開け水を勢いよく流して貰い
流れてくるのを待ったが流れて来ず多分途中のS字カー
ブの所に有ると思う。
まあ無くてもしょうがない。クリニックに留守電とメー
ルを打ち来週早々診てもらう予定です。
根元付近からすっぽりと抜けたので現物が無くても処置
出きるでしょう。
お蔭でど~んと落ち込みましたよ。
NHK大河の真田丸のメインテーマの曲をピアノとヴァ
イオリンの演奏を録画ビデオで見ていました。流石にプ
ロは上手いね、当たり前か??
その後ワインを飲んでから2Fで読書、英語耳のCDを
聴きながら眠りに・・・
今朝は4時7分に起床、4時55分にお風呂へ、今朝の体重
は69.4Kで、体脂肪は33%でした。
5時5分からピアノの練習です。今日も譜面を見ずに弾き
つまったら譜面と照合しています。
渚は来年早々までには出来そうだがパリ燃えは来年いっ
ぱい時間が欲しいですわ。
5時半に朝食、その後将棋観戦。8時15分にはヴァイオ
リン、般若心経とイスラム教を唱えて午前中は少し私物
を整理して早めのランチを・・・
まだ外はポツポツの雨だが11時45分ころ近くの自動車
教習所まで行って交通安全イベントに参加する予定です。
12時に雨が降っていなかったら、近くの高校生の吹奏楽
部の演奏が有るのでそれを聞きに行くかも?
イベント会場には縁日やフード&ドリンクコーナーも有
るって・・・
☆
11時15分に三人でイベント会場へ行ってきました。
相模大野のセンチュリー・ホテルのフードコーナーで
オムレツ、トマト味のパスタ、ポークとチキンの串焼き
を頂いてみかんとマカロンをオミヤゲに・・・
教習所のバイクの先生達のドライバー、テクニックを目
の前で見れてよかった。流石に教官のスキルは半端ない。
帰りにスーパーに寄ってお花とお寿司を購入し帰宅して
からビールと一緒に頂きました。お腹がいっぱいですわ。
先日家計簿を分析してみたらなんとエンゲル係数がめち
ゃ高くて笑えます。
遅い昼寝をしてからブログの更新をしながら千秋楽を観
戦中です。