今年最後の海外旅行です。

昨晩の煮込み太うどんはめちゃ美味しくでハナマルでした。

食後スカパーで囲碁、将棋チャンネルを少し見てからＮＨ
Ｋ大河を見て2Ｆへ、少しだけ本を読んでそのまま眠りに

今朝は3時20分に起床、3時45分にお風呂へＧＯ、今朝の
体重は69.6Ｋで、体脂肪は34％でした。

4時からピアノです。最初の渚のアデリーヌはパーフェクト
パリ燃えは98点かな

4時半新聞を読みながら朝食を・・・7時半に朝ドラを見て
その後ＢＳを9時まで見てから2Ｆでヴァイオリンを弾いて
お経を唱え今日のノルマ達成です。

その後ＣＮＮ、囲碁,将棋の番組を見ていました。

日本棋院から初段免状推薦の書類が届いて32400円振込ん
だら初段の免状が届くそうです。
でも初段推薦の書類だけで一応実力が初段と言う事で僕は
満足です。

☆

ランチを頂き軽い昼寝をしたら出かけます。カリブ海のお
次は、地中海を見に行ってきま～す。

戻ったらまた旅の思い出をアップしますので宜しく！！！