千秋楽遠藤関が負け越して殊勲賞を逃して残念無念です。
晩飯は次女の担当でトマト味のパスタとサラダ+ビール
で頂きました。美味しかったのでマル。
食後みんなでNHK大河を観賞、あと今年も3~4回で終
わりだね。
来年の大河”おんな城主直虎”が面白いと良いのだが・・
ドラマを見終わり2Fで読書、目が疲れたので英語のCD
にスイッチそのまま眠りに・・・
今朝は4時10分に起床、バスタブにお湯を入れ終えて新聞
を取りに外へ、あらあら補修した穴4分の1に水が溜まって
いて落ち込む、今週中には最後のセメントを投入しますわ。
4時50分に一番お風呂へ、今朝の体重は69Kで、体脂肪は
33%でした。
5時5分からピアノです。暗譜で弾けるところまで弾き詰ま
ったら楽譜を見るの繰り返しで30分も練習しちゃった。
暗譜で弾くのは楽譜が頭の中にすべて入っているとのこと
でピアニストやバイオリニスト、いや楽器を暗譜で弾く事
ができる人は凄いです。尊敬に値します。
5時35分から将棋フォーカスを見ながら朝食を・・・・・
7時半に朝ドラを見て、7時45分から囲碁フォーカスを見て
8時45分ころにヴァイオリン、般若心経、イスラム教も唱
え、9時からまたまた私道の穴の補修です。
乾ききる前に前に車が走行するのでヘコムのです。僕の心
もへこんじゃう。
修理の途中に歯医者さんからTEL有って明日キャンセル
があって予約が取れました、ラッキー
再度補修して一応フィニッシュ
9時50分過ぎにママチャリでお買い物へ、今晩は僕の担当
で牛ステーキの予定がポークステーキにチェンジ、マッシ
ュポテトも作りますよ。
帰宅してランチはミニ天丼とイージー味噌汁で、昼寝後に
将棋と囲碁のトーナメント観戦です。
4時半から晩飯の準備を始めますわ
晩飯は次女の担当でトマト味のパスタとサラダ+ビール
で頂きました。美味しかったのでマル。
食後みんなでNHK大河を観賞、あと今年も3~4回で終
わりだね。
来年の大河”おんな城主直虎”が面白いと良いのだが・・
ドラマを見終わり2Fで読書、目が疲れたので英語のCD
にスイッチそのまま眠りに・・・
今朝は4時10分に起床、バスタブにお湯を入れ終えて新聞
を取りに外へ、あらあら補修した穴4分の1に水が溜まって
いて落ち込む、今週中には最後のセメントを投入しますわ。
4時50分に一番お風呂へ、今朝の体重は69Kで、体脂肪は
33%でした。
5時5分からピアノです。暗譜で弾けるところまで弾き詰ま
ったら楽譜を見るの繰り返しで30分も練習しちゃった。
暗譜で弾くのは楽譜が頭の中にすべて入っているとのこと
でピアニストやバイオリニスト、いや楽器を暗譜で弾く事
ができる人は凄いです。尊敬に値します。
5時35分から将棋フォーカスを見ながら朝食を・・・・・
7時半に朝ドラを見て、7時45分から囲碁フォーカスを見て
8時45分ころにヴァイオリン、般若心経、イスラム教も唱
え、9時からまたまた私道の穴の補修です。
乾ききる前に前に車が走行するのでヘコムのです。僕の心
もへこんじゃう。
修理の途中に歯医者さんからTEL有って明日キャンセル
があって予約が取れました、ラッキー
再度補修して一応フィニッシュ
9時50分過ぎにママチャリでお買い物へ、今晩は僕の担当
で牛ステーキの予定がポークステーキにチェンジ、マッシ
ュポテトも作りますよ。
帰宅してランチはミニ天丼とイージー味噌汁で、昼寝後に
将棋と囲碁のトーナメント観戦です。
4時半から晩飯の準備を始めますわ