昨晩はハンバーグでした。食後は2階で読書、2009年1月
上旬まで読んでから眠りに・・・
エアコンの設定をいつもの26度にしたら真夜中に寒くて
27度にしてタオルケットに包まってまた眠りに・・・・
4時15分に起床、4時30分にお風呂へ、今朝の体重は69.
4Kで、体脂肪は32.9%でした。
4時45分からピアノ練習で、今朝の出来栄えは97%でト
ホホ
5時半新聞を読みながら朝食+果物を、
6時から旅のパンフレットをチェック、6時50分からブロ
グの書き込みを・・・
☆
その後の旅は少し遠くへ
2008年(平成20年)
①9月、長年行きたかった、立山、黒部ダムへ
2009年(平成21年)
②4月、北海道へ札幌、函館、富良野他へ
2010年(平成22年)
③3月、伊香保温泉へ
2011年(平成23年)
④2月、宮ノ下、富士屋ホテルへ、3月、河口湖、富士屋ホ
テルへ
2012年(平成24年)
⑤2月、山梨県、石和温泉へ
2013年(平成25年)
⑥6月、上高地へ
2014年(平成26年)
⑦2月、房総めぐり、6月、姫路城へ
2015年(平成27年)
⑧5月、茨城県、潮来へ
2016年(平成28年)
⑨8月、千葉県、うみほたる、金谷、他へ
2017年(平成29年)
⑩10月、八丈島へ
⑪10月、岐阜県、関が原へ
2018年(平成30年)
⑫長野県、善光寺、松本城へ
2007年から12年間連続して行けているのでまあまあかな?
せめて出来れば最低でも年一回は海外旅行、国内旅行は続
けたいです。
そして人生、最後の旅行は天国へ(大笑い)
☆
7時半に朝ドラ、8時にヴァイオリン、般若心経、イスラム
教を唱えてノルマ達成。
その後は囲碁、将棋のお勉強を、
9時にママチャリでお買い物へ、
今晩は僕の担当なので久々に鶏肉、ホタテ、タマネギ、ブ
ロッコリーのマカロニグラタンを作りますわ。
10時20分に帰宅、10時半からワイドスクランブルを見る。
☆
トランプさん、ロシア疑惑、不倫もみ消し、中国と関税戦争、
挙句の果てにCO2削減を大幅に後退させ地球温暖化を更に
加速させる、クリーンパワープランを撤廃だって・・・さ
お陰で台風19号、20号とダブルで日本列島を襲い、明日には
ハワイにもハリケーン・レーン(カテゴリー4)がハワイ4島
を襲う模様です。
ハワイの住民は、トランプさんに文句を言ってくれたまえ
トランプさんのお陰で、人類の終末も40年、早まりそうです。
トランプさんが投げたブーメランがまた自分の首に飛んで戻
って来る事を知らないのかな???
上旬まで読んでから眠りに・・・
エアコンの設定をいつもの26度にしたら真夜中に寒くて
27度にしてタオルケットに包まってまた眠りに・・・・
4時15分に起床、4時30分にお風呂へ、今朝の体重は69.
4Kで、体脂肪は32.9%でした。
4時45分からピアノ練習で、今朝の出来栄えは97%でト
ホホ
5時半新聞を読みながら朝食+果物を、
6時から旅のパンフレットをチェック、6時50分からブロ
グの書き込みを・・・
☆
その後の旅は少し遠くへ
2008年(平成20年)
①9月、長年行きたかった、立山、黒部ダムへ
2009年(平成21年)
②4月、北海道へ札幌、函館、富良野他へ
2010年(平成22年)
③3月、伊香保温泉へ
2011年(平成23年)
④2月、宮ノ下、富士屋ホテルへ、3月、河口湖、富士屋ホ
テルへ
2012年(平成24年)
⑤2月、山梨県、石和温泉へ
2013年(平成25年)
⑥6月、上高地へ
2014年(平成26年)
⑦2月、房総めぐり、6月、姫路城へ
2015年(平成27年)
⑧5月、茨城県、潮来へ
2016年(平成28年)
⑨8月、千葉県、うみほたる、金谷、他へ
2017年(平成29年)
⑩10月、八丈島へ
⑪10月、岐阜県、関が原へ
2018年(平成30年)
⑫長野県、善光寺、松本城へ
2007年から12年間連続して行けているのでまあまあかな?
せめて出来れば最低でも年一回は海外旅行、国内旅行は続
けたいです。
そして人生、最後の旅行は天国へ(大笑い)
☆
7時半に朝ドラ、8時にヴァイオリン、般若心経、イスラム
教を唱えてノルマ達成。
その後は囲碁、将棋のお勉強を、
9時にママチャリでお買い物へ、
今晩は僕の担当なので久々に鶏肉、ホタテ、タマネギ、ブ
ロッコリーのマカロニグラタンを作りますわ。
10時20分に帰宅、10時半からワイドスクランブルを見る。
☆
トランプさん、ロシア疑惑、不倫もみ消し、中国と関税戦争、
挙句の果てにCO2削減を大幅に後退させ地球温暖化を更に
加速させる、クリーンパワープランを撤廃だって・・・さ
お陰で台風19号、20号とダブルで日本列島を襲い、明日には
ハワイにもハリケーン・レーン(カテゴリー4)がハワイ4島
を襲う模様です。
ハワイの住民は、トランプさんに文句を言ってくれたまえ
トランプさんのお陰で、人類の終末も40年、早まりそうです。
トランプさんが投げたブーメランがまた自分の首に飛んで戻
って来る事を知らないのかな???