昨晩は青梗菜と豚バラ肉と卵入りの炒め物と、豆腐とわ
かめのお味噌汁と、茄子のお漬物で頂きました。
食後はみんなでNHK大河を見る予定でしたがみんなが
揃わず中止、
しょうがないので2Fで校正作業をしようとしたが将棋
で3連敗してめちゃ落ち込んでいたのでそのまま眠る事
に。
☆
今朝は3時15分に起床し、マウスガードを洗い、バスタ
ブにお湯を入れ、紅茶を沸かしながら、将棋の勉強から
スタートを切りました。
4時にお風呂へ、今朝の体重は65.6Kで体脂肪は34.5
%でした。
4時15分からピアノ練習を、忘れずに般若心経、イスラ
ム教も唱えてフィニッシュ、
5時20分頃に新聞を読みながら朝食は卵サンドロールと
果物+紅茶は2杯目+ヨーグルト+ヤクルト+お薬も、
6時40分からメール、ネットニュースをチェックしてか
らブログを書こうとしたらメール、ブログが正常に立
ち上がらずにイライラ
7時半に朝ドラ、スカーレットが始まった。8時にヴァ
イオリンを弾き、ブログを書こうとしたが、まだ不調で
イライラがMAX
8時55分にママチャリで銀行経由、お買い物へGO
10時に帰宅、やっとメールの調子が普段の動きに戻っ
てホッ、早速、ブログの書き込みを・・・
☆
ランチは茄子と目玉焼き、味噌汁と定番のメニューでし
た。
12時25分に郵便局経由でいそしぎへ、
12時45分から囲碁の対戦で、最初は2段のMさんで少し
負けているかなと思いきや2目取られる石をセキにして
最後は僕の3目勝ちでホッ
二回戦も同じくMさんと6目置いて対戦するもギリギリ
勝負で石を並べて計算したらキャッホー僕の1目勝ちで
めちゃめちゃ嬉しい。
最後は我が囲碁クラブで最強4段のOさんで8目置いて
対戦するも一部を取られてヤバイ、最終の局面で運良く
数目僕が取ったら彼が負けましたと投げちゃったあ~
嬉しいです、昨日は3連敗だったので今日も負けると立
ち上がれないほどのショックなので最初は今日は棄権し
ようかな?と一瞬思いましたが行って正解でした。
これでプラマイ、ゼロです。いま5時50分です。これか
ら晩飯の支度をしま~す。
かめのお味噌汁と、茄子のお漬物で頂きました。
食後はみんなでNHK大河を見る予定でしたがみんなが
揃わず中止、
しょうがないので2Fで校正作業をしようとしたが将棋
で3連敗してめちゃ落ち込んでいたのでそのまま眠る事
に。
☆
今朝は3時15分に起床し、マウスガードを洗い、バスタ
ブにお湯を入れ、紅茶を沸かしながら、将棋の勉強から
スタートを切りました。
4時にお風呂へ、今朝の体重は65.6Kで体脂肪は34.5
%でした。
4時15分からピアノ練習を、忘れずに般若心経、イスラ
ム教も唱えてフィニッシュ、
5時20分頃に新聞を読みながら朝食は卵サンドロールと
果物+紅茶は2杯目+ヨーグルト+ヤクルト+お薬も、
6時40分からメール、ネットニュースをチェックしてか
らブログを書こうとしたらメール、ブログが正常に立
ち上がらずにイライラ
7時半に朝ドラ、スカーレットが始まった。8時にヴァ
イオリンを弾き、ブログを書こうとしたが、まだ不調で
イライラがMAX
8時55分にママチャリで銀行経由、お買い物へGO
10時に帰宅、やっとメールの調子が普段の動きに戻っ
てホッ、早速、ブログの書き込みを・・・
☆
ランチは茄子と目玉焼き、味噌汁と定番のメニューでし
た。
12時25分に郵便局経由でいそしぎへ、
12時45分から囲碁の対戦で、最初は2段のMさんで少し
負けているかなと思いきや2目取られる石をセキにして
最後は僕の3目勝ちでホッ
二回戦も同じくMさんと6目置いて対戦するもギリギリ
勝負で石を並べて計算したらキャッホー僕の1目勝ちで
めちゃめちゃ嬉しい。
最後は我が囲碁クラブで最強4段のOさんで8目置いて
対戦するも一部を取られてヤバイ、最終の局面で運良く
数目僕が取ったら彼が負けましたと投げちゃったあ~
嬉しいです、昨日は3連敗だったので今日も負けると立
ち上がれないほどのショックなので最初は今日は棄権し
ようかな?と一瞬思いましたが行って正解でした。
これでプラマイ、ゼロです。いま5時50分です。これか
ら晩飯の支度をしま~す。