昨晩はオムレツと、ほうれん草の胡麻和えと大根の味噌汁と
少な目ご飯で頂きました。美味しかったので〇
食後は2階で、我が旅行記を少し読んでから眠りに・・・
真夜中の1時26分に目覚めて、気温を見たら22．2度で、1階
のリビングは19度で、湿度は64％でした。
トイレの後に計量したら59．6Kで、体脂肪は22％でした。
早速コーヒーを飲みながら将棋と囲碁の勉強からスタートで
すわ。その後は国際ニュースをチェックして情報収集を・・
5時45分頃に朝食+果物（リンゴ、ぶどう、バナナ）+お薬も
6時15分まだ朝刊が届いていなかったので、電話をしようと
思い燃えるゴミをゴミ捨て場に行く途中に新聞屋さんと遭遇
し一言文句を・・・僕も大学生時代に参詣新聞の配達を2年
間もど従事したことがあったので文句は言いたくないが遅す
ぎだ。
6時25分からテレビ体操を、35分からバスルームのお掃除を、
40分にトイレに、また戻ってお掃除の続きを・・・
6時55分に終了し。7時からブログの続きを・・・
7時15分から朝ドラ、カーネーションを見てから、階段の上
の物置をチェック・・・ふぅ 探し物は見つからず トホホ
中国の売れ残りマンションが6000万戸で、中国経済失速の
原因だね。今はなんとか保っているが、その内に牙を向けて
襲い掛かって来るよ。
今朝は超久しぶりに良い事がありました。最近は嫌な事ばか
りで心底、落ち込んでいたが、これでやっと浮上しそうです。
9時15分頃にママチャリで図書館へ、2冊返本して、2冊借り
て来ました。
タイトルは宇宙の水を求めて、と、パレスチナのこと、です。
スーパーに寄ってお買物を・・・
10時15分に帰宅してから、ブログの続きを・・カキコ ふぅ
気になる歩数は1．3Kで、1809歩でした。
11時頃からランチは、梅と、シャケのオニギリと、日本茶で
頂きました。
11時半から12時40分まで、お昼寝を・・・45分からブログの
続きを・・・
3時50分までワイドスクランブルを見てトランプ氏とハリス氏
の開票結果を見ていました。その後もアメリカの大統領選挙
の開票結果を見ていました。
270票を獲得した方が勝利に、途中経過では、トランプ氏が
今の所、246票、ハリス氏が187票、4時2分に、トランプ氏が
270票を獲得したとの報道がありました。