昨晩は僕の担当で、あんかけ焼きそばに挑戦して見ました。
もちろんコックさんが、自分の料理番組をネットにアップ
していたので3度も繰り返し見て作りました。
やっぱりプロは違うね。美味しく出来て満足、満足。ふぅ
勿論ビール付きでね。
食後は2階で我が旅行記、2019年1月に、個人で行ったブル
ガリア・マケドニア・アルバニア・コソボ・モンテネグロ・
ボスニア・セルビアに行った記事を少しだけ読んでから
ミュージックのCDにチェンジして眠りに・・・
真夜中に片方の鼻が詰まって息苦しく、喉がめちゃくちゃ
に乾いて我慢が出来ず手元に何時も置いているグロモント
をぐびっと飲んでまた眠りに・・・
真夜中に目覚め時間を見たら1時55分で、気温は17度で、
一階のリビングは15．4で湿度は53％でおました。
早速、紅茶を飲みながら、将棋の勉強からスタートですわ。
3時25分にお風呂へ、今朝の体重は62．2Kで、体脂肪は25．
6％でした。
お風呂後は、映像の世紀、バタフライエフェクト、大東亜
共栄圏の3年8カ月ののドキュメンタリー番組を途中まで見
ていました。欧米から東南アジアの国々を開放すると言う
大きな目標を持って戦ったが・・・結局は欧米に敗けてし
まった。
途中まで見てから、ネットニュースも見てからブログの書
き込みを・・・
もしも勝っていたらどうなっていたのだろうか興味はある
が敗けたからこそ、その後78年もの平和が続いたのかも？
5時45分に外へ、落ち葉拾い、私道のお掃除、簡単エキサ
サイズをしてキックの練習を、コケると嫌なので無理をせ
ず寸止めでそれぞれ2回決めて、新聞を取り込んでホッと
6時頃に朝食+果物+お薬も・・・6時半にコロナ情報を収
集し分析し記録まで・・・
ロトも全然当たらないねえ～因って暫く購入を中止ですわ
7時半から朝ドラを見て、8時に外へ、お散歩ですわ・・・
5分後にいけねえ～エアコンを止めるのを忘れてしまい戻っ
て再出発を・・・5分歩いた所で空に煙が見えて・・・
そのまま歩いて行ったらコロナワールドのお店の側から煙
が、炎も少し見えてヤバ。火事だ。後ろから救急車が・・・
思わず火事の現場を数枚写してから現場方面へGO
コロナワールドの側迄来たら物凄い煙で前が見えない程で
暫く消防団員の放水作業を見ながら写真も撮っていました。
8時50分頃にお店に行ったら開店は10時からだって言うの
で郵便局を経由して、ヨーカドーでお買い物をして、図書
館に寄って2冊予約してから、10時20分頃に帰宅して。ふぅ
気になる歩数計は7．7Kで10091歩でした。ふぅ 疲れた。
10時25分頃から、ワイドスクランブルを見ながらブログの
続きを・・・
11時にランチはミニ天丼と、アサリの味噌汁で頂きました。
11時半にお昼寝タイムを・・両手が痺れて超、痛いですわ。
午後1時に起きてホットミルクを飲みながらブログの続きを
★
三重県の津では伊勢エビ漁が激減だって、それは黒潮が蛇
行して津の付近では、海温が5度も上昇して磯焼けになって
海のギャングのウツボが伊勢海老を食べているので漁獲量
も10分の1まで減少しているそうな。
海女さんもアワビとサザエを捕まえて生活を続けてきたが
やはり磯焼けでアワビとサザエの漁獲高も10分の1だと言っ
ていました。
やっぱり温暖化が海の中まで影響しているのね，海女さんも
60％の人も辞めて行っちゃったって。
2時半頃からミヤネ屋、ゴゴスマを見ながら情報収集を・・・