最近、雨ばかり。
ジメジメして、皆さん頭痛とか、ないですか？
ジメジメの季節は、カビ対策と
健康管理。
たいせつですよね。
毎日、舌ブラシ👅使いましょう〜。
ためしてガッテンで、毎日舌ブラシを使うことで、便秘解消されたケースのご紹介されてましたよね。
口腔内をきれいにするということは、
菌対策。
口腔内って、結構きれいにしないと、
腸内環境や、体内に影響する。
だから、
朝のルーティーンを
トモコチャンネル^ ^YouTube始めましたので、是非、ご覧くださいね。
そして、頭痛がこのジメジメ季節は
起こりませんか？
気圧の変化や、なんかこの季節。
気持ちも、重い感じになりがち。
頭痛対策、もトモコチャンネルで、あげてます。
YouTube始めるなんて考えてなかったのですが、
友人からの勧めで、編集プロちゃんのおかげです。
編集長さんに感謝です。‼️
皆さまの健康。心も健康な人が
増えますように。
毎日の皆さまのお役に立って
オイルや意識で、良い習慣となり、
楽しくなりますように^ ^
もしよろしければ、
編集長さんの地道な努力。
携帯で、編集してくれてます。
もしよければ、チャンネル登録宜しくお願いします🤲‼️‼️‼️
お料理好きなので、
cookingもしてます。
どうぞ参考になりますように❣️😊
ミネラルの大切さ。
お料理で吸収するレシピ^ ^や
エッセンシャルオイルを塗布すると、血流がこんなに良くなる^ ^
そんなことで、YouTube始めました。
^ ^
チャンネル登録宜しく〜‼️🙏✨✨✨