暑いから タコライス(^｡^)デパ地下食材

今日は暑くて、タコライスが食べたくなって、しっかりチリパウダーめちゃ入れて作りました！❗️😘

＃タコライス
#山芋とめかぶの酢の物
#ポテトサラダ
(マスタードと、dōTERRAレモン入れるといー感じ🍋❗️)
#アスパラガス
先程北海道から届いた！
お昼患者さんからおかずを頂いたナスの
#ナスのオリーブオイル甘酢
毎回、大好きな患者様がおかずをくださるんです(^｡^)
💕💕😍
愛を感じて、今日も幸せ❗️😍
#簡単鶏ハム
昨日、セミナー後に博多阪急のデパ地下で、食材買ったんです

おススメは、
柚子こしょうとバジルのジェノベーゼ風
があっさりして、そして、美味しい！😍❗️
玄米味噌3年もの
名古屋をいつも思い出す！
めちゃ美味しかった！

それから、飾り付けに、キヌア、プチプチキヌアなど、とってもキャビア風で、おいしさとオシャレ感が出て、
素敵でしょう！💕😍

飾り付けするとゴージャスに(^｡^)

是非、おススメです！

ポテトサラダには、dōTERRAレモンと
マスタード入れることにより、防腐効果あり👍✨✨

ほんとに美味しくなるし、今日は
暑いから、食事にローズヒップの炭酸水ミネラルと一緒に食べる‼️‼️‼️

それからチーズが
とっても美味しかった！
とっても便利なサイズにカットされて、
流石デパ地下に行くと、お魚や、お肉も美味しくて！
買い物は、デパ地下食材を買うのが楽しみ
おススメ島原納豆味噌は、
ほんとに美味しいですね！
体に良くて💕‼️

夕方18時以降は、近所のスーパーより
お肉
お魚が安くて、めちゃ美味しい！
やっぱり都会は、違うー〜😍😍😍‼️

明日は、ガパオライスしたいなぁーっと思ってます！(^｡^)

只今、食いしばりのセミナー中

6月24日(日)
#なりとみ歯科 成富健剛先生
#博多区にて。
セミナー中です。
#Butler
#dōTERRAアロマ
#食いしばりチェック。

日本人は、
とても食いしばりの影響が大きいと言われてます。



そんな時、数値で確認すると、とても
納得されます。

その際、アロマで改善に役立てるのも
一つ。質の良いものを。
使い方。
伝え方。

食いしばりをチェックされて
普段の生活習慣改善から
また自然の力をかりて
健康維持に繋げれたらと思います。


なりとみ歯科では、少しでも、
皆様の生活に
より良い生活へ
の情報をお伝えしております。

いつもありがとうございます！

今日は、一日頑張ります。

(^｡^)




https://search.yahoo.co.jp/wrs/FOR=hHaCvcNV3iiHNyGGSEA6D3HcRzvSOQxZVkvEwD1c4A40UULi.XHzS8YRDuloSUnE6s0GmcyfnmNflgWrDgalQMo8NCkj1hQyw.uU1wxmUd.uAeSvrmsoQU.GAh4FwNiP_wLhu46m9STInf.aHc4ZALrfuSqS5TwNDbXKF0Zp.iz_AnDHzQAjxxoYW3oiKaUVuuCBSym.DC0qIIy3hjjyUCm3zSgh/_ylt=A2RiupNfDy9bui0A6Ejjm_B7;_ylu=X3oDMTBtNW1oMWk0BHBvcwM5BHNlYwNzcgRzbGsDdGl0bGU-/SIG=11nnh169n/EXP=1529911583/**https%3A//hanoblog.com/clenching-8329

ローズヒップ炭酸水😆✨

毎晩、お風呂上がりに
#dōTERRAローズヒップ
(植物性ミネラルたっぷり)
#炭酸水
#シークワーサー
#dōTERRAレモン🍋
美味しいですね！

毎晩お風呂上がりは、ハマってます。
主人は、毎晩夕食は、11時近く
楽しみに帰って来て飲むのが！
焼酎の炭酸割りに
#dōTERRAレモン
#ミネラルオリジナル
を入れて飲むのが定番。

自分から美味しい‼️と思ったらしく
必ず入れて飲んでます！

後味がほんとにいーんですよね😊

これが我が家のホットする飲み物
になってます！

これから夏は
ミネラル不足を補えます！💪✨✨

さっき焼けた
ミネラル入りパン

ブルーベリー、
チョコ、アマランサス、
ココナッツ、入りのパン

美味しかった！

🍞

梅雨景色 田んぼの中のなりとみ歯科

今朝、☔️
#なりとみ歯科
の周りは田んぼだらけ
お花もきれいに🌼植わってる。
とってもいー感じ

病院も紫陽花で梅雨を楽しむ(^｡^)
ムーミンもいー感じに飾って🤗
可愛いこびとちゃんも💕

今朝は、おばあちゃん免疫アップに家族もカプセルつ

今日も皆様にとって良い日になりますように

今日のお昼ご飯

今日のお昼ご飯は、

塩鯖と
野菜炒めと
サラダ(^｡^)
実は、お昼ご飯の合間に
3件用事を済ませ
パンを焼きたくなって
焼きました！


強力粉の賞味期限があと1ヶ月😅😅😅
ヤバ😅トマトジュースパンを
焼いてみた。

で、今また、夜11時ですが、
プルーン入りチョコパンを仕込み中。

人に差し上げて喜ばれるとまた、
作ってしまう😅

こんな時間に。😂

でも中田先生のパン🍞
には！叶わない‼️やっぱり美味しい！

パン講師検定を受ける方の食パン
いただいて食べたら
わたしのパンは、へなちょこです

検定の受ける方の食パン
凄すぎるくらい美味しい！

試験の時は凄腕になります。

懐かしいー！
やっぱりプロは違う

美味しいですよねー(^｡^)
手作りは美味しいです！