心に元気を秋アロマと今日のお昼ご飯^_^

今日のお昼ご飯^_^
今から、神戸のお客様お迎えに。
ご年配なので癒しのアロマタッチ希望✨✨😊
少しでも、身体が休まりますように。
ベルガモットを嗅いでもらおうか(な)
秋のアロマ。今朝のお出迎えは
ベルガモットにしよう。

ベルガモット効能

フローラルトーンが優しく働きかけ、落ち込んだ時は高揚感を高めてくれ元気に、逆に、イライラが募りストレスを感じている時には、心を穏やかにして落ち着かせてくれる効果があります。

心のバランスをとってくれる万能な香りですので、とても使いやすいエッセンシャルオイル（精油）となっています。

精神面に作用の強い精油ですが、消化器系の働きそのものを活性化させる香りなので、美味しく食べたい食欲の秋にぴったりな香りと言えます。

ただ、光毒性があるため肌につけた場合は直射日光を避けるようにしてください。

・豆知識
ジョヴァンニ・パオロ・フェミニスというイタリア人が、17世紀の終わりに「オー・アドミラブル」というベルガモットオイルを使った香水を販売しました。この名前は「すばらしい水」という意味で、これがヨーロッパで大ヒットしました。

ドイツのケルンで作られていたため、「ケルンの水」という愛称で広まり、後に「オー・デ・コロン」というフランス語の読み方になったのです。そのため、現代でもベルガモットは香水の成分として根強い人気を誇り

今朝も皆さまにとって良い一日になりますよう(に)。
わたしも気持ちを奮い立たせて頑張ります^_^