全身筋肉痛

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水曜日の朝に書いた記事ですが、昨日は沢山アップしたので今日に回しました。

カープ１０連勝ならずで、野球が終わった時点で寝たのはいいが、日曜日と火

曜日のスポーツセンターで大胸筋と上腕筋、太股ばかり鍛えすぎたせいか、月

曜火曜はどうもなかったのに、水曜日の朝、４時過ぎに全身筋肉痛で目が覚め

た。下の拾ってきたイラストは「翌々日」となっているが「翌翌々日」

一旦９６キロ代に落ちた体重が、９７前後をうろうろするので、今日も漬物と

刺身だけ。そうそう、昨日の夜、ピクルスとパプリカをらっきょう酢に漬けま

した。ちょっと洋風！明日が楽しみです。

４割引きの刺身しか買わないので、毒消しにわさびと生姜、菊の葉っぱは欠か

せません。

 

ラインスタンプ「わしゃー広島じゃけん」のモデルは私ですスタンプの売上金
はすべて「平成３０年７月豪雨」の義援金にしますので、是非買ってください。
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