あすけん５日目

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日本酒はカロリーが高いので、１合か２号までにして、苦手な（と云うか、良

し悪しが判断できない）ワインを飲むことにした。体に良いらしいしね。これ

は晩飯。刺身（かんぱちとタコ）千切りキャベツに素麺瓜の胡瓜とカニカマの

サラダ、根野菜の筑前煮と茹でたブロッコリー

昼飯が、スーパーの天津丼（ママがくれた）と豆腐と小松菜の味噌汁は作った。

朝は

おっ！今日は１キロ減ってる。３食食べてるのに。でもカロリーは１６３６しか

摂ってないんですよね１日合計で。

 

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しかし巨人が弱いのか、ソフトバンクが強いのか

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一昨日の千賀投手も、昨日の石川投手も、育成上がりなんですよね。とりあえず

長所があるなら採っておこう！と云うスタイルなのでしょうね。巨人も３軍制に

するので今年無茶苦茶育成で選手を取りましたが、育てるスタッフの問題も大き

いですからね。

 

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あすけん４日目

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しかし、セリーグは弱いですよね。今日もソフトバンクを応援しなければ☀️

 

さて、新たに始めた３食ちゃんと食べることにしたダイエットの４日目です。

朝

お昼

晩御飯

その結果、わっ昨日から２００グラムしないか減っていない。ま、４日で

１７００グラムだから合格かね、

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被爆ポンプの絵本が届きました

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３月に偶然見つけた「被爆ポンプ」→その時の記事

そして、その２か月後、また偶然見つけた、被爆ポンプの絵本を宿題に書いた

美空さんのお母さんのブログを発見。→その時の記事です。

その後、クラウドファンディングで資金協力を募られていたので、貧乏なので

最低限の協力をしたところ、昨日ポストに「ひばくポンプ」の絵本が届いてい

ました。

言い方が変かもしれませんが、小学４年生が書いた絵本として（絵は４年生だ

がｗ　失礼）文章がグッときます。

当店のママンサ文庫（無料貸本屋）でどなたにでもお貸ししますので、是非一

度読んでみてください。

 

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１１月の同じお題「文化祭」まとめ

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今月もありがとうございました。

①　緩和ケア薬剤師さん・・・小学校１００周年行事

②　ヤンシーさん・・・紅白ウクレレ合戦

③　Dr.でぶさん・・・ソース

④　mihomeloさん・・・ピアノ伴奏

⑤　fabric BLUEさん・・・背中にバンド名のおそろいの衣装

⑥　季切少楽さん・・・サックス

⑦　もものすけさん・・・カープ優勝の軌跡

⑧　ケロさん・・・なんちゃって美術部

⑨　安芸ときたまごさん・・・クリーミーなタコ焼き

⑩　上杉薬局さん・・・フランクフルト

⑪　灰皿猫さん・・・良いなと思ってた娘と

⑫　ツユマメさん・・・体育祭と文化祭をぶっ続けで３日間

⑬　mamaMaruさん・・・試合で欠席した文化祭

⑭　ソフィーさん・・・仮装で町内を練り歩く

⑮　⑦パパ・・・レッドクロス

今月は少し参加者が減ったような・・・みなさん、少し飽きたかな？

一応、ここで締めきって、今から書かれた分は拾いに行きません。ごめんね

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