エルモは違うな！肉・玉子・魚・の栄養が足りない
コレステロール… 気にして全然＆
全く食べない
お年寄り
アハハ
だいぶ前に
エルモに
息子が聞いた！… （アンタ幾つ？）エルモ… （７０才）息子… （でしょう！立派な
お婆さん！）エルモ７０才だと思っていなから（自覚が足りないと言いたかったの
）生玉子が好き！
美味しい時は
２個飲んでしまう
肉は
鶏肉も
牛切り落とし
豚バラ
冷凍でチョコチョコ使う
かたまりは
茹でて
スライス 塩で戴きまぁ～す
魚はカマやら アラ等多量に煮て「常備菜」
やすこルームご訪問の方７０代の方も多い
ダイエット成功者です
膝も痛い！
腰も痛い！
背中も痛い！… アルブミンが不足でなると言う ご注意ね
玉子かけ御飯は御飯を食べ過ぎてしまうので
飲む事にした
おいしい
今！
セブンイレブンの玉子が美味しい ＆安心
新型栄養失調… ７０代以上に多く。。。武蔵野市健康診査結果票の（その他）の項目
アルブミン「基準値」３．８～５．８
エルモ… ４．６である