老いを見つめて（２６）－動かなければ、動けない！！

暖かくなりました。

４月も終わり、１年の三分の一があっという間に過ぎてしまいました。　風薫る５月です。

もうすぐ、誕生日を迎え、喜寿のを迎えようとしています。

世の中には、１００歳を超えても矍鑠（かくしゃく）としていらっしゃる方もたくさんおられます。

ただ、人の命は、自分では決めることが出来ませんね。

同じ年であっても、元気な人とそうでない人がいますね。

自分が、年を感じるようになったのは、７０歳を過ぎてからです。

歩く速度が遅くなりました。若者と同じ方向に歩く速度が、だんだんと遅くなり、抜かれていきます。

身体に合わせて、悔しいですが、変えていく必要があります。　やむを得ないですね。

最近は、区切りをつけるように変えていっています。

ボランティア活動を２つしていましたが、昨年末にボランティア団体から抜けました。

目や耳が悪く、ついていけなくなったのが止めるという行動に繋がりました。

でも、一人でしている、道路掃除は、これからも、続けたいと思っている。

年を取ると、じっとしていると、体が動いてくれませんね。

老人が入院でもしたら、ベットに横たわり、いざ歩こうとしても足が動いてくれません。

若者は、動いていなくても、すぐ動けます。

老人は、「動かないと、動けないのです。」

私は、７０歳を超えてから、再婚しました。

驚かれたでありましょう。

理由はーーー一人の生活がしんどくなっていたからです。　それに、一人であれば、何かが起きた時には、それこそ「孤独死」

で、あっという間にあの世行きですね。子供達に、迷惑を掛けたくないことも、一因であります。

再婚しても「動かないと、動けない」の実践はしています。

その一つは、

毎日「外に出かけることであります」

ほんの少しでも、歩くように心掛けております。家を出るときには、家内に「買い物は？」

喫茶店からの帰りに、家内からの買い物を、と、いうわけであります。

外の空気を吸うことも大事です。　家に閉じこもって、じっとしているより、良いでしょう。



二つ目は

掃除の担当を、分割しました。

私は、再婚の折、この体を動かすことを実践するために、今のかみさんと一緒になった時、掃除について、自分が今後もしていくことの提案し、

①　部屋の掃除器かけ　　②　拭き掃除　　③　お仏壇の掃除

を、自分で、担当することにしました。

一人の時は、何でも一人ですから、運動は、気にかけずとも出来ていたわけです。

でも、再婚すると、自分のすることがなくなります。

そういうことであります。

ーーー「動かなければ、動けない」－－－


さてーーー閑題ですーーー

朔日の、漢字の読み方です。

①　蛆ーーうじ　　②　浮塵子ーーうんか　　③　蚊ーーか　　④　蛾ーーが　　⑤　　蜻蛉ーーかげろう

以上でした。

では、今日の漢字であります。

①　金城鉄壁　　②　換骨奪胎　　③　鬼面仏心　　④　不朽不滅　　⑤　天下御免

以上です。

お読みいただきありがとうございました。

ではまた！！！

いいねー！！

翔平くん。いいですねー！！１

もちろん、大谷翔平！！

月間新人賞ーーーおめでとう！！！

アメリカのメディアも１か月過ぎて、改めて彼を見直しています。

当然といば当然のことです。

日本で、　野球フアンであれば、彼がどれほどの実力者であったかよく知っています。

今日も、マルチ安打を打ち、打点も上げたようです。

今の、ゴールデンウイークの清涼剤であります。

今後も彼の活躍には期待したい。