糖尿病入院 回顧ーー （ NO ２１ 入院6日目 その２）

前回は、入院6日目の午前中の出来事を書きました。

今回は、午後からのことになります。

★１２：００ごろ

血糖値測定です。

数値は、１５９で、まずまずでありました。

そのあとすぐに昼食であります。

メニュー

①　ごはん130g　②　さわらのゆず付け　③　カリフラワー

④　おかかあえ　⑤　五目きんぴら　⑥　うまい菜のおひたし　

エネルギー合計は４７８㎉でした。

★

1時間後の運動です。

廊下歩きです。

最初の10分間は、少し早めに歩きました。

10分歩くと「狭心症」の胸の変化が現れます。

ほんの少しですが、違和感が出てきます。

後はゆっくりと5分間普段の速度で歩きます。

朝からの歩数が４０００歩を超えました。

夕食後また少し歩けば目標の５０００歩は行けそうです。

★１５：００丁度かみさんがやって来ました。

朝、メールで頼んだものを持ってきてくれました。

郵便物は意外に少なかったです。

中に選挙の期日前投票の用紙が市から届いていました。

入院で投票に行けなくても、この病院で「投票」に行けるようです。

流石に大病院です。ありがたいです。

途中でメールが入りました。　娘からです。

明日、夫婦で見舞いに来てくれるようです。

孫は二人共来られないようです。部活があるようですね。

かみさんとは、おばさんのことを話しました。

叔母さんは95歳のため、食欲がなくなり病院食もあまり口にしないようです。

今すぐではないが「カクゴ」の心も必要な言葉を医師から聴いたそうです。

私と掛け持ちで大変です。－－－－

明日は来なくても良いと云っておきました。

今回はここまでとします。

　※　一口メモ　※

糖尿病の合併症病気の一つに網膜症の病気があります。

その進行について参考にしてください。

①　単純網膜症

　網膜にし出血や白斑（シミ）が現れます。

　（自覚症状はほとんどないようです）

②　増殖前網膜症

　網膜に出血が増え、白斑も増加します。

③　増殖網膜症

　網膜の血管の流れが悪くなり、新しい血管（新生血管）が

　網膜を超えて硝子体にも伸びてきます。

　（目の前に黒い点がちらついたり（飛蚊症）、黒や赤のベールが

　視界を遮るような症状が現れるようです。

④　硝子体出血

　新生血管はもろく、破れて流れ出た血液が硝子体の中の光の伝わりを

　遮ってしまいます。

⑤　網膜剥離症　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　出血によってできた増殖膜が、網膜を引きはがします。　

⑥　失明

　黄斑部がはがれると失明してしまいます。

　

では、－－－閑題ーーです。

今日の漢字は次の漢字を読んでみてください。

①　咀嚼　②　抑々　③　葛折り　④　怖じ気　⑤　木偶の坊

⑥　狼煙　⑦　健気な　⑧　悪阻　➈　嗚呼　➉　扼殺

　以上です。

次は、一昨日のブログ「野党の追及、今度は！！！」の漢字クイズの解答です。

答えだけ書きますので、問題は、一昨日のブログを見ていただけませんか、。

よろしくお願いします。

では答えです。

①　枝もたわわ　②　流れに棹をさす　③　雪辱をする

④女手一つで育てる　⑤　はらわたが煮えくり返る　

以上でした。

お読みいただきありがとうございました。

ではまた！！！