マスクをしていても 金木犀の香りがします。
嗅覚は 私は良くありませんが、 それだけ 金木犀の
香りが強いということですね。
入院二日目です。
今日は、検査の日であります。
6:10
部屋に明かりがつきました。
一日の始まりです。
窓のカーテンを開けますと、青空が広がります。
今日も暑い一日になりそうです。
昨夜は三回も目を覚まし、トイレに行きました。
環境の変化での寝心地悪さと、点滴による 水分の注入により
目ざとくなっていたようです。
老体の身にとって 別段変わったことでもないですねーーー。
さて、小学生ふうに書きますとーー
歯を磨きました。
顔を洗いました。
そして、神様とご先祖様にお祈りをいたします。
今日は、検査の日であるため 朝食はありません。
ただ、水を飲むことは許されています。
検査は 右足の付け根の大腿部からカテーテルを入れます。
前回は、ほかに尿道から管を入れました。
この管の挿入が 本当に 激痛だったということです。
そこで 担当医に 申し出-------
従って、今回は 尿道から管を入れません。
問題は、検査後に 長時間 右足を 動かすことが出来ません。
トイレに行く間隔が短い我が身にとっては、 大変です。
看護婦に聞きますとーーー
尿瓶を用意するとのことです。
この文書を書いています今の時間は
7時を少し回ったところです。
空腹感を覚えます。
健康な証拠????
健康ではありませんがね!!!!
今回は、この辺で終わります。
※ 一口メモ ※
< 便 秘 >
「不足」解消でーー 脱 便秘
便秘の原因ーー
① 野菜「不足」ーーー
具だくさんの味噌汁や スープ、鍋などで食物繊維が
豊富な野菜をたくさん取り入れる。
② 水分「不足」ーーー
1~1.5ℓの水筒に毎朝お茶やお水を入れて1日で飲み切る。
③ 運動「不足」ーーー
毎日ウオーキングする時間を決めて習慣化する。
➃ 癒し「不足」ーー
1日 のどこかでリラックスできる時間を必ず作ったり
趣味を楽しんだりする。
さてーーー―――閑題ーーーです。
今日は、つぎの「動詞」を読んでください。
① 悼む ② 慮る ③ 揺蕩う ➃ 食む ⑤ 縺れる
⑥ 甦る ⑦ 噎せる ⑧ 縋る ⑨ 捻る ⑩ 牽く
以上です。
次は、一昨日の漢字の読み方です。
① 胡坐ーあぐら ② 花魁ーおいらん ③ 薫物ーたきもの
➃ 闊歩ーかっぽ ⑤ 固唾ーかたず ⑥ 殿軍ーしんがり
⑦ 毛氈ーもうせん ⑧ 発願ーほつがん ⑨ 胡散ーうさん
⑩ 反故ーほご
以上でした。
お読みいただきありがとうございました。
ではまた。!!
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