夕暮れ時のグラデーション♪
もうちょっと月がきれいに写らないもんかなあ…
右下に金星も見えてるんだけどねえ……
夜ご飯は脂肪燃焼スープと、
青豆の温サラダ!!
と……いろいろ、いろいろ食べました!
だって食欲の秋だもの!!
明日の子どもたちのお弁当は焼とり丼にしよう~!
ってことで、夜中にお母さんは焼き鳥を串打ちして焼いたよ!
これが大好評なのよね。
■この日のエクササイズ
フッキンローラー 膝コロ × 20
フッキンローラー 立ちコロ × 10
AMAZING Womens SIX-PACK Abs Workout!!×1
3日の横浜観光の疲れが残ってるから
エクササイズが短いけど、いいことにしましょうよ。
もうちょっと月がきれいに写らないもんかなあ…
右下に金星も見えてるんだけどねえ……
夜ご飯は脂肪燃焼スープと、
青豆の温サラダ!!
と……いろいろ、いろいろ食べました!
だって食欲の秋だもの!!
明日の子どもたちのお弁当は焼とり丼にしよう~!
ってことで、夜中にお母さんは焼き鳥を串打ちして焼いたよ!
これが大好評なのよね。
■この日のエクササイズ
フッキンローラー 膝コロ × 20
フッキンローラー 立ちコロ × 10
AMAZING Womens SIX-PACK Abs Workout!!×1
3日の横浜観光の疲れが残ってるから
エクササイズが短いけど、いいことにしましょうよ。