寒い寒い一日でした
午後から歯医者ですが、今日は歩いていくことにしました
歩くことで、新しい発見があることも分かったので歩くのも楽しい～
いつもなら速足で歩くと、少し体が温まるのですが、今日は寒い！
＜切手シート＞
今年は喪中で年賀状を出さないのですが、それでも20枚は届いたかな
そんな中でもお年玉が当たってるかなーと確認する私
しかしこの枚数でなんと1枚切手シートが当たりました。ラッキーです
＜花＞
近くで咲いたプリムラ。昨年同様きれいです
我が家に咲いた「水仙」 2種
＜ダイエット＞
今朝5時からのラジオをうつらうつらしながら聞いていたら
「大人ののダイエットはしないほうがいい。それによって起きるストレス」と。
そして、実は太ってる人の方が長生きする・・・・って本当？
私はダイエットとはちょっと違うかなー。今の洋服が着られないと困るから(~_~;)
自分で決めた”ベスト体重”をキープすることで体調もいいような気がする
友人は少し太り気味ですが「これが私のベスト体重。これ位ないと動けない」と。
人によって、それぞれのベスト体重があるのよね
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Hiroshiの画像は「ジョウビタキの♀」
飛んでいこうかなー
エイッ！
盛んにテレビで「今夜から明日にかけて雪が降ります」とのお知らせが入ります
今は雨ですが、やがて雪になるのかなー
底冷えがする今夜です
