8/3（木）の食事記録。
朝食は米粉パンにチェダーチーズ、バナナ、コーヒーで270kcal。
ランチは冷凍ごはんで作ったチャーハンに生姜の醤油漬け添え、プチトマトとで387kcal。
夕食は焼きちくわとおにぎり、漬物などで348kcal。
サプリ、おやつのチョコバナナバーを含め8/3（木）の総摂取カロリーは1149kcal、消費カロリーは76kcal、あすけん54点でした。
荷物を待っていたら夕方になってしまったためカーブスをお休みしました。
消費カロリーもですが、撮影でおひとり様ということもあり食事も間に合わせでカロリー少ないです。
待っていた荷物はリビングのカーテン。
ニトリのネット通販で買ったのですが、注文してから届くまでなんと驚きの1ヶ月もかかりました。
部屋一面が窓の為大きなサイズのカーテンなのですが、市販品にちゃんとサイズあるから1ヶ月はかかり過ぎとちゃう？
注文してからお届け日が表示されたんで諦めて気長に待ってました。
それまでシーツパッド2枚とマルチカバーをぶら下げて代用してました。
すごい光景でした(;^ω^)
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