休日なので、わく思いをつづっています

今日は日中も、夜も、お休み～

丸一日が休みの貴重な休日～

無駄にしたくない

だけど

ご飯を食べたら

また、横になってまーす

なんか足の筋肉がつかれてるみたいで、足をのばして横になると心地いい

昨日の日中の仕事で、駐車場から利用者さまの家までの急な坂を上ったのが、きいているのか？

それと、夜の皿洗い仕事で、器を仕舞うときに、立ったりしゃがんだりを繰り返す動作もきいているのか？

仕事は筋トレも兼ねているのね～

仕事の日は疲れに気づかないが

休日は気づくものですね

普段は気にしていられないのもあるけど、、

気にしだしたら

肩から首にかけても

「こり」を感じるし

腕の筋肉もいたいかも

休日は自分の体の状態を

ちゃんと観察してあげよう

私は最近特に、身体の構成とその働きの精密さに神仏を感じるし、他力に生かされている感がある

神仏そのものである無心な身体には

人の心をつくる業が宿る

心はいろいろな思いを生滅させる

思いは身体に影響を与え

脳内物質を増減させ

神経や血流を流れ、健康や病気や快活や苦悩やらを感じさせる

ニワトリが先か

タマゴが先か

幸せ脳内物質が分泌するから快感なのか

脳内物質の分泌が抑制されるから不快なのか

または

快感だから脳内物質が分泌するのか

不快だから脳内物質の分泌が抑制されるのか

人は誰もが不快にはなりたくない

快適に暮らしたい

神仏も人を快適にさせたいとはたらいているというのに

なぜ不快になるんだろうね

私は今寝頃がって、思いのままをブログに文章にしている。文章にするという行為は頭と心を使う。

まず思い浮かんだことを文章にする

自分で読んでみて、間違った文法やてにおは等を直す。読んでる方に伝わるようにまた直す。

ときどき、思いの表現言葉が見つからない、言葉にならない思いは、例え話を用いたい。。

言葉にならない思い。。か。。