出来事を引き寄せる種に対処する

私たちは日々、様々なストレスに晒されていますが、そのストレスの元になった出来事自体をどうにかしようとしたり、別のことで気分転換をしたりしてストレスを解消しようとすることが多いでしょう。けれども感情解放ワークの視点でこうしたストレスに向き合うときは、別のポイントに目を向けます。それは、自分の中に浮上しているストレスの感覚や気持ちの方に対処するやり方です。例えば、何かうまくいっていない仕事の案件があっ . . . 本文を読む