自分自身の感情に対する接し方

自分の内面を内観するときに多くの方が難しいと感じるのは、感情を感じることと感情について考えることの違いを見極めにくいということではないでしょうか。セッションでも、最初の注意事項で出来る限り、質問には頭ではなく、感じたところから答えてくださいね、とお伝えするのですが、そうは言っても、なかなか感じたところオンリーで返してくださる方は、ほぼないですね。それほど、私たちは感じることと考えることを一緒くたに . . . 本文を読む