相手を憎んだ瞬間、自身の選択を意識してください。私は今この瞬間、何を選択しただろうか？と。再び責任転嫁をし、「自分は悪くない」と言い張るでしょうか。それとも、その痛みの責任を自ら腹を据えて取るでしょうか。どんな自分で在ったら、自分を許せるでしょうか。許せないのは、目の前の誰かではなく、自分自身のことなのです。
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